Relatii

Ce trebuie sa stii despre terapia de cuplu inainte de a face programarea

Din ce in ce mai multe cupluri aleg in ziua de azi serviciile de specialitate ale unui terapeut profesionist atunci cand ajung sa se confrunte cu probleme pe care nu stiu cum sa le rezolve. Pe unii ii ajuta, pe unii nu. Totul depinde de cateva lucruri esentiale despre care vom discuta cu aceasta ocazie. Ce trebuie sa stii prin urmare, inainte de a face prima programare ori, imediat dupa prima sesiune?

Momentul conteaza

Primul lucru care conteaza atunci cand te gandesti la a urma sesiuni de terapie de cuplu este sa o faci la momentul oportun. In cazul in care luati aceasta decizie prea tarziu, ea se poate dovedi extrem de costisitoare din mai multe puncte de vedere. Pe de o parte veti plati mai mult pentru mai multe sesiuni de terapie. Pe de alta parte, sunt sanse ca terapeutul sa nu mai poata face nimic si astfel, sa irositi banii pe lucruri care nu mai au nici un sens.

Persoana potrivita

Un terapeut nu poate face minuni insa poate contribui decisiv la felul in care reusiti sa reporniti procesul de comunicare. Pentru ca acest lucru sa se intample insa, e nevoie de o persoana care sa va faca sa va simtiti comfortabili pe amandoi si care sa nu contribuie cu mai mult stres la cel care exista deja. Tensiunea in aceste momente este mare, nu aveti nevoie de si mai multa tensiune. Incercati o sesiune preliminara, iar daca nu va convine persoana, cautati o alta.

Afla ce vrei

Inainte de a plati pentru prima sesiunea de terapie de cuplu, trebuie sa fii sigura pe tine, sa fii sigura ca stii ce anume iti doresti si care este scopul principal pentru care ai luat aceasta decizie. Asigura-te ca si partenerul este pe aceeasi lungime de unda si ca, intr-un final, va imaginati amandoi o rezolutie pozitiva, chiar daca poate acest lucru nu se va intampla. Un tel comun este insa un inceput, unul de care aveti mare nevoie in aceasta perioada a vietii.

Nu te astepta la minuni

De multe ori dezamagirile sunt create de asteptarile prea mari, asteptari nerealiste pe care le avem in anumite situatii sau de la anumiti oameni. Un terapeut nu este nicidecum un vrajitor care sa va atinga cu bagheta sa magica si sa va transforme instant in Fat-Frumos si Ileana Cosanzeana. Porneste la drum cu asteptari bazate doar pe ceea ce iti doresti tu si partenerul. Voi sunteti cei care trebuie sa munciti pentru salvarea relatiei si nu terapeutul care in final, nu este mai mult decat un simplu mediator.

Scris de Caesar Relatii Relatii Relatii Relatii Relatii Relatii

Love, romance and relationship quotes for your soul

• 'Love is the only sane and satisfactory answer to the problem of human existence.'
  ~ Erich Fromm
• 'When you love someone, all your saved-up wishes start coming out.'
  ~ Elizabeth Bowen
• 'Work and love - these are the basics. Without them there is neurosis.'
  ~ Theodor Reik