Relatii

Câteva lecții simple despre relațiile toxice

Cu toții pornim la drum într-o relație cu mari așteptări care uneori se pot transforma în mari dezamăgiri. Iar dezamăgirile cele mai mari nu sunt create de incompatibilitate ori de proasta comunicare care și ele pot distruge echilibrul ci de relațiile care se transformă în unele toxice, abuzive. Uneori, primim semne de la parteneri încă de la primele întâlniri, alteori descoperim treptat părțile ascunse ale personalităților lor. Nu vom discuta cu această ocazie despre prevenire însă ci despre câteva dintre cele mai importante lucruri pe care le cunoaștem despre aceste tipuri de relații.

Relațiile toxice găsesc teren fertil în nesiguranță

Da, nesiguranța este unul dintre cei mai mari dușmani ai echilibrului într-o relație. Nesiguranța însă te poate de asemenea împiedica să îți găsești partenerul potrivit, alegând mai mereu prost pentru tine, din teama de a nu fi respinsă.

Suntem de multe ori orbi la propria suferință

Oamenii care experimentează zilnic traume emoționale (poate chiar fizice) au de multe ori probleme în a identifica aceste traume și de a le asocia cu partenerul ori cu propriul comportament. Se întâmplă acest lucru fie ca urmare a unei lipse de încredere, fie ca urmare a temerilor provocate de o eventuală despărțire și de nevoia de a o lua de la capăt.

Lipsa de spațiu și de libertate personală poate otrăvi relația

O relație se construiește de obicei de comun acord, între două individualități și nicidecum din două jumătăți ale unui întreg așa cum ne place să ne alintăm atunci când ne gândim la persoana iubită. Lipsa de spațiu și libertate, dezinteresul față de preocupările personale și de individualitate, conduce de asemenea la un abuz care transformă relația într-una toxică.

Persoanele abuzive încearcă să joace în rolul victimei

De cele mai multe ori, persoanele abuzive vor crea narative prin care sub o formă sau alta, să îi convingă pe cei abuzați că lucrurile stau tocmai invers, că ei sunt de fapt victimele, persoanele neînțelese, tratate necorespunzător, comportamentul lor fiind doar un mecanism de apărare. Din această cauză, e greu de multe ori să îți dai seama ce se întâmplă cu adevărat în relație și felul în care aceasta a devenit toxică.

Cei care ies din relații toxice au nevoie de susținere și ajutor

O astfel de relație se lasă întotdeauna cu urmări pe plan emoțional. Persoanele care reușesc să iasă din cercul vicios al abuzurilor și al manipulărilor, o fac de multe ori după ce și-au pierdut încrederea de sine, încrederea în relații, respectul de sine etc. Prin urmare, vor avea mereu nevoie de prieteni și familie care să le fie alături și care să îi ajute să treacă mai repede peste tot ce s-a întâmplat, să uite.

Scris de Caesar

Relatii Relatii Relatii Relatii Relatii Relatii

Love, romance and relationship quotes for your soul

• 'The opposite of love is not hate, it's indifference.'
  ~ Elie Wiesel
• 'When you love someone, all your saved-up wishes start coming out.'
  ~ Elizabeth Bowen
• 'Love is not weakness. It is strong. Only the sacrament of marriage can contain it.'
  ~ Boris Pasternak