Casatorie

Mici schimbări care pot ajuta o căsnicie cu probleme

Nu întotdeauna lucrurile merg așa cum ne dorim, pe termen lung, într-o căsnicie. De-a lungul anilor pot apărea fel și fel de probleme pe care trebuie să ne străduim să le rezolvăm pentru a putea menține echilibrul în viața de cuplu. Acestora li se vor adăuga de asemenea rutina, delăsarea și, odată cu stingerea focului de la început, realitatea. Realitatea este cea care ne lovește din plin cel mai tare, din momentul în care începem să ne percepem partenerul așa cum este acesta, dincolo de pânza roz care ne acoperea vederea în primele luni sau poate chiar ani de relație, de la caz la caz. Ce poți face atunci când simți că totul o ia la vale? Cum te poți asigura că îți readuci relația pe linia de plutire? Iată câteva sfaturi concrete și cât se poate de simple și la îndemână:

Învață să accepți lucrurile așa cum sunt ele

Fie că e vorba despre personalitatea partenerului ori de felul în care acesta înțelege anumite lucruri, în contrast cu tine, pentru a putea conviețui împreună e nevoie și de compromisuri. În primul rând, trebuie să înveți să accepți că nicio persoană nu va fi și nici nu va gândi la fel ca tine.

Asigură-te ca ai suficient timp pentru tine însuți

Timpul de calitate petrecut împreună cu partenerul și/sau copii este important pentru echilibrul relației și a familiei. Pentru ca lucrurile să funcționeze pe termen lung însă, ai nevoie și de timp de calitate pe care să-l petreci pentru tine însuți, indiferent de ce anume înseamnă acest lucru, fie că e vorba despre hobby-uri, sport, învățare sau ieșiri în oraș cu gașca de prieteni.

Fii conștientă că ești stăpâna propriei tale fericiri

Relația nu va funcționa niciodată dacă te aștepți de la partener să te facă fericită. El îți poate oferi cel mult echilibrul și stabilitatea de care ai nevoie în viața de zi cu zi pentru a atinge acel nivel de fericire la care aspiri. În rest, totul depinde de tine și de felul în care te raportezi la tine și la viața de cuplu, de felul în care te îngrijești de propria persoană și de propriile nevoi.

Înconjoară-te de oameni pozitivi

O mulțime de probleme te pot afecta atunci când în jurul tău ai doar persoane care fie le fac să pară mai mari, fie nu îți pot oferi niciodată altceva decât contra-soluții. Ai nevoie de oameni pozitivi în jurul tău, oameni care să te stimuleze din toate punctele de vedere și care, la nevoie, să își ofere susținerea reală și nu doar verbală. De oameni care să te aprecieze și care să îți dea un plus de încredere atunci când ai nevoie de un impuls pentru a trece peste o perioadă mai grea sau pentru a rezolva o problemă care te macină și care creează un plus de stres.

Scris de Caesar

Casatorie Casatorie Casatorie Casatorie Casatorie

Love, romance and relationship quotes for your soul

• 'Bitterness imprisons life; love releases it. Bitterness paralyzes life; love empowers it. Bitterness sours life; love sweetens it. Bitterness sickens life; love heals it. Bitterness blinds life; love anoints its eyes.'
  ~ Harry Emerson Fosdick
• 'To love and be loved is to feel the sun from both sides.'
  ~ David Viscott
• 'Love doesn't just sit there, like a stone; it has to be made, like bread, remade all the time, made new.'
  ~ Ursula K Le Guin