Relatii

Acceptare inseamna sa nu-i spui niciodata ca esti dezamagita

Majoritatea conflictelor din cadrul relatiilor au la baza dezamagirea. Ne dezamageste faptul ca o persoana sau alta nu s-a ridicat la nivelul asteptarilor noastre, nu a actionat asa cum ne doream noi sa o faca si asa mai departe. Gandeste-te putin: Nu-i asa ca in noua din zece cazuri atunci cand cineva te supara starea ta negativa inseamna in cea mai mare parte dezamagire? Cineva a intarziat, a spus ceva gresit, a actionat asa cum nu te asteptai, a uitat sa isi indeplineasca sarcinile iar lista poate continua la nesfarsit.

De cele mai multe ori insa, oamenii care ne dezamagesc sunt si cei pe care credem ca ii cunoastem cel mai bine. Avem insa astepari de la ei pe care majoritatea nu le pot indeplini. Pare absurd spre exemplu sa fim dezamagiti de o prietena care intarzie mai mereu la intalniri desi asa a facut intotdeauna si nici nu ar trebui sa presupunem ca se va schimba vreodata. Asteptarile noastre insa in mare parte nu au nimic in comun cu realitatea ci cu ceea ce speram noi ca ar putea fi aceasta realitate. Si de aici, dezamagirea, tristetea unei relatii neimplinite sau neconforme cu viziunea noastra proprie.

Cum ii putem intelege si accepta pe cei din jurul nostru pentru ceea ce sunt ei si nu pentru ceea ce ne dorim noi sa fie?

1) Trebuie sa intelegi cine sunt ei in primul rand. Majoritatea dintre noi ne-am format un obicei de a cauta motive psihologice sau sociale, in ceea ce priveste actiunile celor pe care ii iubim. O explicatie se poate gasi intotdeauna la intrebarile care ne coplesesc, dar nu acesta este cel mai important aspect. De ce actioneaza asa? De ce gandeste asa? De ce… Asa este el/ea. Si atat.

2) Ofera recunostinta pentru ceea ce sunt ei. Fa-ti un obicei din a observa in permanenta ce anume aduce in plus vietii tale fiecare persoana din jurul tau, fie ca e vorba de un membru al familiei, un prieten, iubitul sau sotul. Se intampla de multe ori ca cei dragi sa nu indeplineasca anumite sarcini sau rugaminti dar e important sa privim intotdeauna inspre partea plina a paharului si sa nu uitam ce anume au facut ei pentru noi, cu ce anume au contribuit pozitiv la experientele noastre de viata. Iubirea adevarata nu este conditionata de faptul ca persoana pentru care avem sentimente indeplineste sau nu sarcinile pe care i le trasam. Nu intotdeauna obtinem ceea ce ne dorim si acest lucru trebuie sa nu-l uitam niciodata.

3)Fii responsabila de propriile tale asteptari. Nu i le arunca in carca altei persoane si nu te astepta ca acestea sa devina brusc responsabilitatea sa. Evident, e important sa comunici aceste asteptari pentru a putea fi indeplinite. Daca o faci insa si persoana in cauza nu se conformeaza, las-o balta. Daca e ceva foarte important si nu poti trece peste acest lucru, incheie relatia. Nu vei schimba nici un om doar dorindu-ti sau incercand sa impui acest lucru.

Scris de Caesar

Relatii Relatii Relatii Relatii Relatii Relatii

Love, romance and relationship quotes for your soul

• 'A fastidious person in the throes of love is a rich source of mirth.'
  ~ Martha Duffy
• 'The first duty of love is to listen.'
  ~ Paul Tillich
• 'This is one of the miracles of love: It gives ... a power of seeing through its own enchantments and yet not being disenchanted.'
  ~ C S Lewis