Relatii

Sfaturi pentru prima cearta in cuplu

Esti intr-o relatie stabila, toate merg bine intre tine si partenerul tau, pana acum cel putin, reusind sa evitati certurile serioase intre voi. Pe de alta parte, probabil ca ai remarcat deja faptul ca cel putin in ceea ce il priveste, sunt multe lucruri care chiar daca la inceput le treceai cu vederea, cu timpul ele au devenit suparatoare. Va contraziceti mai des, ai inceput sa ii remarci si defectele, partenerul tau de viata a incetat sa mai fie invaluit in aura roz care te orbea la inceput. E acest lucru o problema? Ei bine, raspunsul este neasteptat: Nu, nu e o problema. E absolut normal, nimeni nu e perfect iar pasiunea de la inceput nu dureaza o vesnicie. La un moment dar veti incepe sa va certati dar asta nu inseamna ca ati ajuns la capatul relatiei cu conditia sa stiti cum sa o faceti astfel incat sa rezolvati si problemele care au iscat certurile. Cat priveste prima cearta, iata cateva sfaturi care te vor ajuta sa mergi mai departe.

Nu pretinde ca totul e bine atunci cand nu e.

La inceput, probabil ca ai trecut cu vederea o multime de lucruri, in primul rand pentru ca il placeai si nu doreai sa il alungi de langa tine, in al doilea rand pentru ca probabil erai orbita de pasiune. Nemultumirile trebuie insa adresate, chiar daca acestea conduc la certuri. Certurile nu sunt neaparat devastatoare pentru un cuplu, ele ajutand la rezolvarea problemelor de zi cu zi. Mai mult, cu cat amani o cearta, cu atat va deveni ea mai serioasa.

Respecta-ti partenerul si pastreaza-ti calmul.

Daca te-ai decis ca e momentul sa ii spui partenerului ce anume te deranjeaza la el sau in ceea ce priveste comportamentul sau, fa-o fara sa renunti la respect si la calm. Comunica cu el pe un ton deschis dar nu autoritar, exprima-ti sentimentele si parerile cu calm si incearca sa ii oferi si solutii la problemele pe care le doresti rezolvate. Nu cauta cearta insa pentru orice lucru marunt si fara de insemnatate, tine cont in primul rand de problemele care nu sufera amanare si care au o importanta covarsitoare in relatia voastra.

Retrage-te pentru a reflecta.

O cearta poate degenera foarte usor in cazul in care amandoi sunteti incarcati cu energie negativa. Uneori, pentru a putea continua, e nevoie sa puneti totul pe pauza si sa reflectati singuri asupra problemelor discutate. E nevoie de timp pentru a va calma in special in cazul in care discutia incepe seara, cand amandoi sunteti deja obositi atat fizic cat si psihic, caz in care va va lipsi mare parte din luciditatea de care aveti nevoie intr-o asemenea situatie. Daca cearta e in timpul zilei, iesi afara din casa pentru o scurta plimbare. Daca cearta are loc seara, culcati-va si reluati discutia dimineata cand amandoi veti fi odihniti si cu mintea limpede.

Scris de Caesar

Relatii Relatii Relatii Relatii Relatii Relatii

Love, romance and relationship quotes for your soul

• 'Love cures people, the ones who receive love and the ones who give it, too.'
  ~ Karl A Menninger
• 'Love is the only sane and satisfactory answer to the problem of human existence.'
  ~ Erich Fromm
• 'No man is truly married
  until he understands
  every word his wife is NOT saying.'
  ~ Unknown