Relatii

Cum sa te simti bine singura la orice varsta (2)

Am discutat in articolul precedent despre trei dintre cele mai simple metode de a-ti imbunatati viata atunci cand esti singura. Sigur, cu totii ne dorim sa avem parte de relatii stabile si fericite insa nici singuratatea nu e un lucru rau daca stii sa profiti de aceasta perioada astfel incat sa te si dezvolti din punct de vedere personal si sa te si bucuri de viata. Cum? Iata in continuare alte cateva exemple concrete:

4. Fa tot ceea ce iti place (nimeni nu iti poate spune sa faci altfel)

Inainte de a te gandi la felul in care singuratatea te afecteaza in mod negativ, fa un exercitiu intelectual si incearca sa iti amintesti toate lucrurile care te enervau la fostul sau fostii iubiti. Aminteste-ti toate instantele in care ai fost nevoita sa te pui pe tine pe plan secund sau sa renunti la o placere pentru ca altmiteri afectai relatia sau partenerul. Daca vrei, poti asterne pe hartie toate aceste lucruri la care ai fost nevoita sa renunti, pentru a putea avea o perspectiva mai larga asupra situatiei prezente. De ce? Pentru ca odata cu singuratatea, toate aceste restrictii dispar. Esti acum libera sa faci tot ceea ce iti place, cand iti place si asa cum iti place tie. Nimeni nu iti poate spune sa faci altfel decat crezi tu de cuviinta.

5. Experimenteaza toata gama de emotii

Nu te ingradi in niciun fel, in mod special in ceea ce priveste emotiile. Fie ele pozitive sau negative, trebuie sa le simti, sa le experimentezi, sa inveti cat mai multe despre tine insuti, despre tot ceea ce iti place si ceea ce nu iti place. Te va ajuta acest lucru pe termen lung, atat in ceea ce priveste relatiile viitoare cat si in relatia cu tine insuti si felul in care te raportezi la lumea din jur.

6. Amenajeaza-ti spatiul personal astfel incat sa-ti devina un sanctuar

Acasa este locul in care te intorci intotdeauna dupa o zi istovitoare de munca, dupa o calatorie de afaceri, o intalnire in oras, o vizita la un prieten si asa mai departe. Este locul in care trebuie sa te poti relaxa si regasi atunci cand e nevoie de asa ceva dar si locul in care sa te simti bine facand doar ceea ce iti place, atunci cand iti place. Prin urmare, amenajeaza-ti casa sau apartamentul dupa propriile gusturi astfel incat sa te regasesti din toate punctele de vedere in acest spatiu sacru.

7. Reconecteaza-te cu persoanele alaturi de care te simti cel mai bine

Atunci cand se afla intr-o relatie, multe persoane isi neglijeaza in mare masura prietenii si familia, alegand sa petreaca mai mult timp in doi si mai putin timp in compania celorlalti oameni pe care inainte de relatie ii considerau ca fiind importanti sau apropiati. Singuratatea iti ofera o oportunitate unica de a te reconecta cu toti acesti apropiati si de a-ti reface relatiile cu ei, petrecand timp de calitate si in compania lor.

Scris de Caesar

Relatii Relatii Relatii Relatii Relatii Relatii

Love, romance and relationship quotes for your soul

• 'A fastidious person in the throes of love is a rich source of mirth.'
  ~ Martha Duffy
• 'Love doesn't just sit there, like a stone; it has to be made, like bread, remade all the time, made new.'
  ~ Ursula K Le Guin
• 'I have been astonished that men could die martyrs for their religion - I have shudder'd at it. I shudder no more.
  I could be martyr'd for my religion. Love is my religion.
  And I could die for that. I could die for you.'
  ~ John Keats