Relatii

Ce sa faci, in loc sa iti plangi de mila, dupa o despartire

Cu totii avem nevoie de cateva zile in care sa plangem pe umarul unei persoane apropiate dupa o despartire dureroasa, zile in care sa nu coborim din pat decat pentru nevoi urgente, petrecand majoritatea timpului analizand si reanalizand tot ce s-a intamplat. Poti insa limita aceasta perioada de timp la minimul necesar daca iti doresti sa iti revii cat mai repede si sa reincepi sa te bucuri de viata. Sunt o multime de activitati si lucruri placute sau utile care iti pot lua gandul de la trecut si care te vor ajuta sa faci pasul urmator. Iata cateva exemple concrete:

• Iesi impreuna cu cei mai buni prieteni. Bucurati-va de o seara in oras, radeti impreuna.
• Refa stocurile de ciocolata de acasa si lasa-te furata de aceasta mica si nevinovata placer care iti va indulci serile in care te intorci de la locul de munca intr-o casa goala. Optiunea e valabila pentru orice placere gastronomica pe care altfel ti-ai refuza-o.
• Suna-ti parintii, cere-le sfatul. Poti discuta si cu alte personae apropiate tie, mai in varsta, cu mai multa experienta de viata.
• Ti se pare ca e prea goala casa? Adopta un animal! Caine, pisica, iguana… Orice iti place sau iti imaginezi ca ti-ar placea sa ai pe langa tine.
• Iesi in fiecare dimineata la o sesiune de jogging iar seara si in weekend, fa cat mai multa miscare de asemenea. Sportul te ajuta sa te eliberezi de stres si sa iti eliberezi mintea de ganduri negative.
• Invita o prietena la tine la cafea si la discutii.
• Fa o curatenie generala in casa. Te va ajuta de asemenea sa te eliberezi de ganduri si in acelasi timp, sa reimprospatezi atmosfera care probabil e deja incarcata de amintiri!
• Ai un serial favorit? Fa-ti abonament la un serviciu de streaming si urmareste-l din nou, cap-coada.
• Du-te la coafor, schimba-ti look-ul. Eventual, in functie de buget, iti poti reinnoi si garderoba.
• Discuta cu prietenii si planifica o excursie in alt oras sau undeva in natura. Chiar si o zi departe de casa te poate ajuta sa te reculegi.
• Ignora Facebook, Twitter si alte comunitati online pe care stii ca e prezent si fostul iubit. Nu trebuie sa o faci pentru totdeauna ci doar pentru o scurta vreme, pana in momentul in care stii ca ti-ai revenit.
• Daca ai prin casa lucruri care ii apartin si pe care nu si le doreste, doneaza-le sau arunca-le la gunoi.
• Incearca ceva nou. Inscrie-te la un curs, fa munca de voluntariat etc.
• Iarta-te pe tine insuti pentru toate greselile pe care le-ai facut in relatia care s-a incheiat.
• Iarta-l si pe fostul iubit, chiar daca nu si-a cerut scuze niciodata pentru greselile sale. Nu vei putea merge cu adevarat mai departe pana nu renunti la trecut si la problemele din trecut.
• Renunta la un viciu sau la un obicei nesanatos si felicita-te pentru aceasta decizie!
• Du-te la florarie si umple-ti casa de flori multicolore.
• Incearca sa ajuti o persoana apropiata tie, care are probleme mai mari decat tine sau care sufera mai mult dintr-un motiv sau altul.
• Du-te la spa. Programeaza un masaj relaxant, o sesiune de manichiura, pedichiura, si asa mai departe.
• Citeste o carte buna. Sau chiar mai multe.
• Organizeaza o petrecere. Invita toti prietenii si toate prietenele pe care le ai.

Scris de Caesar

Relatii Relatii Relatii Relatii Relatii Relatii

Love, romance and relationship quotes for your soul

• 'A successful marriage requires falling in love many times, always with the same person.'
  ~ Mignon McLaughlin
• 'The opposite of love is not hate, it's indifference.'
  ~ Elie Wiesel
• 'I love you - those three words have my life in them.'
  ~ Alexandrea to Nicholas III