Relatii

Modalitati simple de a aduce un plus de echilibru in relatie

Echilibrul emotional este cel mai important atunci cand discutam despre o relatie pe termen lung. Acesta va va ajuta sa comunicati mai bine, sa zambiti mai des, sa eliminati din stresul creat de problemele de zi cu zi ori de nesiguranta cu privire la viitorul impreuna. Iata in cele ce urmeaza cateva sfaturi usor de urmat care te vor ajuta sa pastrezi acest echilibru si evident, sa scapati si de momentele de nesiguranta care pot slabi increderea si implicit relatia.

1. Dimineata, inainte de a va da jos din pat, bucurati-va cateva momente de faptul ca sunteti impreuna, spuneti-va unul altuia cat de bucurosi sunteti sa va treziti alaturi de persoana iubita. Sarutati-va, imbratisati-va si fiti recunoscatori pentru ceea ce aveti, pentru ca v-ati gasit unul pe celalalt.

2. Faceti acelasi lucru seara, la culcare. Daca timpul va permite, petreceti-l discutand despre tot ceea ce s-a intamplat de-a lungul zilei.

3. Surprindeti-va unul pe celalalt cu mici surprize placute. De exemplu, cel care se trezeste primul poate pregati micul dejun si cafelele pentru celalalt. Puteti sa va surprindeti si cu mici cadouri, cu o cina in care sa pregatiti mancarea preferata a unuia dintre voi si asa mai departe.

4. Scrieti-va biletele cu declaratii de iubire pe care sa le lasati la intamplare pentru a fi descoperite.

5. Cand unul dintre voi este obosit, foarte ocupat la locul de munca sau sub stres constant, celalalt se poate ocupa de toate treburile casnice astfel incat sa ii ofere partenerului sau partenerei sansa de a se recupera mai repede.

6. Oamenilor le place sa se simta apreciati, sa simta ca ceilalti le sunt recunoscatori pentru lucrurile bune pe care le fac, chiar daca nu le fac pentru a aduna laude ci din iubire. Multumiti-va unul altuia pentru toate lucrurile bune si incercati sa va aratati aprecierea si recunostinta unul fata de celalalt cat mai des cu putiinta.

7. Faceti-va complimente in fiecare zi. La un moment dat pot parea superficiale sau inutile, mai ales dupa ani si ani de relatie. Nu e asa. Sunt la fel de importante precum toate punctele prezentate pana aici.

8. Imbratisati-va cat mai des posibil, chiar daca aparent nu exista niciun motiv pentru a o face. Contactul fizic este foarte important intr-o relatie.

9. Glumiti, radeti impreuna, cautati fel si fel de metode de a va delecta si relaxa in doi. Umorul reprezinta o metoda excelenta de a lupta cu stresul si problemele de zi cu zi dar si de a va conecta la un nivel mai inalt.

10. Faceti sport impreuna. Miscarea ajuta la eliberarea de stres, generand endorfine in organism. In plus, alegand o activitate de acest gen care va place amandurora, aveti sansa de a va bucura unul de celalalt si in alte feluri decat cele obisnuite din viata de zi cu zi.

Scris de Caesar Relatii Relatii Relatii Relatii Relatii Relatii

Love, romance and relationship quotes for your soul

• 'Soul meets soul on lover's lips.'
  ~ Percy Bysshe Shelly
• 'Work and love - these are the basics. Without them there is neurosis.'
  ~ Theodor Reik
• 'Love doesn't just sit there, like a stone; it has to be made, like bread, remade all the time, made new.'
  ~ Ursula K Le Guin