Relatii

Cinci pași simpli către o relație mai fericită

relatii fericite

O relație poate supraviețui în timp și poate fi chiar mulțumitoare pentru ambii parteneri însă cu siguranță îți dorești mai mult de atât. Îți dorești o relație fericită, echilibrată, în care rutina de zi cu zi să alterneze cât mai des cu momentele plăcute, trăite intens de amândoi. Cum te poți îngriji de viața de cuplu pentru a o face mai bună? Iată câteva sugestii simple:

Exersează timpi de reacție mai buni

Vei elimina astfel o mare parte din stresul creat de problemele care se acumulează dar și de lipsa de comunicare ori de comunicarea deficitară. Orice problemă ai avea, reacționează imediat. Fă la fel și în cazul în care partenerul are o problemă sau are ceva important de comunicat sau făcut.

Telefonul este un instrument, nu o parte a corpului

Trăim într-o lume în care dispozitivele mobile ne-au devenit aproape indispensabile. Ele ne-au creat teren fertil pentru mai multă, din ce în ce mai multă socializare, paradoxal, închizându-ne însă între cele patru colțuri ale ecranului la fel de repede precum ne-au deschis și calea către lume. Da, telefonul inteligent este un instrument necesar. Nu e însă și absolut. Nu e o parte din tine. Pentru ca relația să fie una fericită, ai nevoie de timp de calitate petrecut împreună cu partenerul, deconectați de la aparate, față în față.

Exersează o mai bună flexibilitate mentală și emoțională

E nevoie de asemenea într-o relație de o minte deschisă și de o dispoziție bună de a comunica sincer și deschis. Pentru ca acest lucru să se întâmplă, e nevoie să exersezi cât mai des flexibilitatea mentală și emoțională, empatia și bunătatea, să înveți să faci compromisuri, să asculți și mai ales, să nu transformi niciodată o discuție în contradictoriu într-o luptă din care trebuie neapărat să ieși câștigătoare. Relația nu e o competiție.

Descoperiți-vă unul pe celălalt în noi feluri/ipostaze

Rutina poate bune bariere serioase unei relații de aceea e important să luptați în permanență împotriva ei. Cum? Încercând mereu lucruri noi, nu doar împreună ci și singuri, continuând dezvoltarea personală individuală a fiecăruia și reconectându-vă cât mai des posibil pentru a vă descoperi și redescoperi unul pe celălalt în funcție de toate aceste lucruri noi din viața fiecăruia.

Amintește-ți mereu de momentele fericite

O metodă simplă și eficientă de a alunga monotonia și de a regăsi sentimente de iubire și pasiune care păreau uitate este cea a memoriei. Răsfoiți împreună albume foto vechi, discutați despre evenimente intense, plăcute din trecut, regăsiți-vă entuziasmul de atunci, chiar dacă o faceți doar prin intermediul unor amintiri care vă aduc zâmbetul pe buze. Sunt amintiri comune, amintiri plăcute, memorii ale iubirii care vă apropie și motivație suplimentară pentru viitorul vostru împreună în cazul în care asemenea momente au devenit mai degrabă rare.

Scris de Caesar

Comments are closed.

Relatii

Metode simple de a păstra scânteia aprinsă

Istoria unei relații nu e niciodată o linie continuă. Dacă începutul este marcat de sentimente și pasiuni puternice, odată ce acestea se așază și cei doi parteneri încep să se …

Citeste mai departe ›
Relatii

Relație cu probleme? Semnale de alarmă de urmărit

Puține sunt relațiile care nu se confruntă niciodată cu probleme. Doi oameni nu vor putea fi niciodată pe aceeași lungime de undă în fiecare zi, o viață întreagă. Comunicarea este …

Citeste mai departe ›
Relatii

Metode prin care te poți pierde pe tine însuți în relație

E mult de muncă într-o relație dar tot efortul este pe deplin meritat, în cazul în care ai un partener alături de care să poți construi ceva durabil. Cel mai …

Citeste mai departe ›
Relatii

Lucruri simple care îmbunătățesc comunicarea

Comunicarea este unul dintre cei mai importanți piloni de susținere ai unei relații, un proces de care depinde în mare măsură calitatea vieții de zi cu zi a celor doi …

Citeste mai departe ›
Relatii

Semne că aveți parte de o relație imatură

Am discutat în nenumărate rânduri despre nevoia de maturitate într-o relație și cât de mult contează acest lucru pe termen lung. Pentru ca acest lucru să se întâmple însă, atât …

Citeste mai departe ›
Relatii

Semne că vrea să fiți mai mult decât prieteni

De multe ori relațiile romantice încep între doi prieteni buni și asta nu ar trebui să fie o surpriză de vreme ce ne alegem prietenii în funcție de lucrurile pe …

Citeste mai departe ›

Love, romance and relationship quotes for your soul

  • 'The love that lasts longest is the love that is never returned.'
    ~ Somerset Maugham
  • 'The greatest thing you'll ever learn
    Is to love and be loved in return.'
    ~ From 'Unforgettable with Love' Natalie Cole
  • 'Love is the only sane and satisfactory answer to the problem of human existence.'
    ~ Erich Fromm

Cautare in articole

Cele mai recente articole

relatie fericita

Metode simple de a păstra scânteia aprinsă

Istoria unei relații nu e niciodată o linie continuă. Dacă începutul este marcat de sentimente și pasiuni puternice, odată ce acestea se așază și cei doi parteneri încep să se …

Citeste mai departe ›
probleme comunicare

Relație cu probleme? Semnale de alarmă de urmărit

Puține sunt relațiile care nu se confruntă niciodată cu probleme. Doi oameni nu vor putea fi niciodată pe aceeași lungime de undă în fiecare zi, o viață întreagă. Comunicarea este …

Citeste mai departe ›
relatii toxice

Metode prin care te poți pierde pe tine însuți în relație

E mult de muncă într-o relație dar tot efortul este pe deplin meritat, în cazul în care ai un partener alături de care să poți construi ceva durabil. Cel mai …

Citeste mai departe ›

Din dragoste - Caricaturi

  Sursa: www.caricaturisai.ro


Mesaje de dragoste

  • De-a lungul timpului, am construit o colectie impresionanta de mesaje de dragoste. Te invitam sa adaugi si tu mesajul tau de dragoste favorit.
  • Vrei mai multe mesaje de iubire? Citeste colectia de mesaje de iubire.

Parteneri