Relatii

Cum să repari o relație pe cale de a se destrăma

Nu toate relațiile sunt la fel și nici nu sunt făcute toate pentru a rezista în timp, și asta în primul rând pentru că nici partenerii nu sunt făcuți pentru relația respectivă, atracția de la început și izul de compatibilitate care dă startul unei astfel de aventuri nefiind nici pe departe un factor care să certifice compatibilitatea pe termen lung. Pe de altă parte, dacă aveți deja un istoric împreună și credeți amândoi că puteți trăi alături unul de celălalt, că problemele sunt în altă parte și nu neapărat la felul în care vă potriviți, sunt șanse să reparați relația și să o readuceți pe linia de plutire. E necesar însă un minim efort și dispoziție pentru acest efort din partea amândurora. Iată și câteva sugestii care pot fi de ajutor în asemenea situații:

Acceptare

Sigur, știm cu toții că trebuie să ne acceptăm unii pe ceilalți așa cum suntem, dacă ne dorim să putem trăi împreună. Putem discuta însă și despre un alt tip de acceptare aici însă. Acceptarea conflictului. Acceptarea faptului că avem o problemă care trebuie rezolvată chiar dacă la început, discuțiile vor fi conflictuale. Negarea nu rezolvă nimic. Deschiderea către comunicare, pe de altă parte, poate fi cel mai important  factor în rezolvarea problemelor.

Ascultarea activă, nu reactivă

Ascultarea activă este un alt punct central al comunicării dintre doi parteneri, cu precădere atunci când aceștia se confruntă cu probleme. A fi activ în comunicare presupune ascultarea cu atenție și implicarea în discuție, fără a reacționa însă negativ de fiecare dată când nu ești de acord cu ceea ce are de spus partenerul. Fiecare parte trebuie să își exprime punctul de vedere care de asemenea, trebuie înțeles de celălalt înainte de a duce discuția mai departe.

Fără manipulare

De orice tip ar fi ea, manipularea este unul dintre cei mai mari inamici ai unei relații, mai ales atunci când cei doi parteneri se confruntă cu probleme care trebuie rezolvate. Nu încerca niciodată să distragi atenția partenerului prin tertipuri care să ducă discuția pe o altă cale. Nici manipularea emoțională sau verbală nu e ceva care să îți aducă vreun beneficiu. Problemele trebuie discutate. Punct. Orice altă deviație de la tema în discuție poate dăuna în viitor.

Terenul comun

Sunteți parteneri deja de o vreme, aveți puncte comune pe care v-ați bazat relația. Nu le scoateți niciodată din ecuație pentru că acestea sunt la fel de importante precum comunicarea. Trebuie să vă găsiți un teren comun pe baza căruia să vă duceți luptele cu problemele. Porniți prin urmare de la lucrurile cu care sunteți de acord sau cele care vă țin împreună.

Scris de Caesar

Relatii Relatii Relatii Relatii Relatii Relatii

Love, romance and relationship quotes for your soul

• 'Love is an act of endless forgiveness, a tender look which becomes a habit.'
  ~ Peter Ustinov
• 'Love is an attempt to change a piece of a dream world into reality.'
  ~ Theodor Reik
• 'Love can be understood only from the inside, as a language can be understood only someone who speaks it, as a world can be understood only someone who lives in it.'
  ~ Robert C Solomon