Relatii

De ce trebuie sa inveti sa te iubesti pe tine insuti

Desi unii oameni i-ar putea considera egoisti pe ce care admit ca se iubesc pe sine insusi, adevarul este ca, daca nu stii sa o faci, e greu de crezut ca vei putea avea parte si de relatii mature, echilibrate si satisfacatoare. Iubirea de sine vine la pachet cu increderea, siguranta si evident, cu cunoasterea de sine, lucru care inseamna ca stii ce anume iti doresti de la un partener, ce sa ii ceri si mai ales, cum sa o faci. Iata si cateva motive care te vor covinge, evident, ca iubirea de sine e importanta.

Evita depresia si anxietatea

Iubirea de sine vine in primul rand cu acceptare. O acceptare a cine esti, asa cum esti, cu propriile nevoi, placeri, vise si asa mai departe. Invatand sa te accepti si sa te iubesti indiferent de ce iti scoate viata in fata, inveti in acelasi timp sa eviti placerile cauzate de depresie si anxietate, doua probleme cauzate in mod special de lipsa de comunicare si de lipsa eficientei acesteia atunci cand incerci sa iti comunici nevoile.

Vei avea parte de relatii mai profunde si mai satisfacatoare

Cum asa? Simplu. Atunci cand inveti sa te iubesti pe tine insuti, asa cum esti, inveti si sa iti cunosti nevoile, sa le accepti si evident, sa le comunici. Mare parte din problemele care apar intr-o relatie sunt cauzate de lipsa de comunicare, o lipsa care se resimte dramatic atunci cand nu reusesti sa ii faci partenerului evident ce anume ai nevoie si de ce.

Vei putea aprecia pe cei din jur

Da, e si acesta un lucru important. Daca nu te poti accepta pe tine insuti, cu bine, cu rele, daca nu te poti iubi asa cum esti, cum crezi ca o vei putea face cu altii? Porneste de la tine. Schimbarea incepe de la tine. Fa pentru tine ceea ce ti-ar place sa faca altii si ceea ce crezi ca ai putea face tu ca sa le arati celorlalti cat de mult tii la ei.

Vei crede cu adevarat ca esti iubita

E  problema si aceasta, cea a neincrederii in tine insuti, care te poate face sa nu ai incredere nici in cei din jur, ori in iubit, atunci cand iti spun/e ca te iubesc, ca te plac, ca te apreciaza. E o neincredere care creaza nesiguranta si ulterior probleme in relatiile care conteaza pentru tine. Invatand sa te iubesti si sa te accepti asa cum esti, vei intelege ca si altcineva o poate face, atunci cand e pe aceeasi lungime de unda cu tine.

Scris de Caesar

Relatii Relatii Relatii Relatii Relatii Relatii

Love, romance and relationship quotes for your soul

• 'Love is an act of endless forgiveness, a tender look which becomes a habit.'
  ~ Peter Ustinov
• 'Love can be understood only from the inside, as a language can be understood only someone who speaks it, as a world can be understood only someone who lives in it.'
  ~ Robert C Solomon
• 'Love is an energy which exists of itself. It is its own value.'
  ~ Thornton Wilder