Relatii

5 lucruri pe care trebuie sa le faci dupa o despartire

Am mai spus-o in repetate randuri, o vom spune din nou: o despartire nu e niciodata usoara, si este cu atat mai grea cu cat tu esti cea parasita si nu invers. Daca relatia a fost de lunga durata, lucrurile se complica considerabil, de vreme ce obisnuinta joaca un rol important in viata oricarui om si e greu sa iti schimbi radical modul de viata ori persoana langa care ai petrecut foarte mult timp. Nu incerca insa sa faci lucrurile mai grave decat sunt. Cu totii am trecut si trecem prin despartiri si, cu putin timp la dispozitie, depasim cu bine momentele grele, luand viata de la capat. Ce poti face in tot acest timp in care te chinui sa iti revii? Iata cateva sfaturi utile:

1. Schimba decorul.

De fiecare data cand te duci la culcare ai impresia ca ceva lipseste. Da, e si normal, atmosfera din dormitor e incarcata inca de energie, parca nici mirosul lui nu a disparut inca si chiar daca asa s-a intamplat, tu il vei simti atata timp cat lasi totul asa cum era si inainte. Cea mai simpla solutie? Schimba complet asternuturile de pat, iar daca iti permite bugetul, si cateva elemente de mobilier. Elimina energia reziduala ramasa in urma relatiei care s-a incheiat si incearca sa iti iei viata de la capat.

2. Apasa „Delete”.

Daca vei incerca sa iti urmaresti fostul peste tot si sa il spionezi, nu vei reusi decat sa inrautatesti lucrurile. Cu siguranta nu il vei uita mai repede si nici nu vei trece cu bine peste toata aceasta problema. Sterge-l din viata ta total si incearca sa-l uiti. Si asta inseamna inclusiv de pe siturile de socializare gen Facebook ori din lista de messenger. Nu ai nevoie sa iti aduci aminte de el de fiecare data cand intri online.

3. Spune-le prietenilor de ce ai nevoie.

Prietenii sunt de partea ta, te vor ajuta sa treci cu bine peste perioada neagra care urmeaza unei despartiri. Nu au insa de unde stii dinainte ce trebuie sa faca pentru a te va ajuta pe tine, fiecare om fiind diferit. Iti doresti sa iesi in oras? Organizezi un chef? Vrei sa iesi numai cu fete si sa ignori pentru o vreme barbatii? Anunta-i pe prietenii tai care sunt dorintele tale si lasa-i sa te ajute dupa posibilitati.

4. Lucreaza putin la increderea de sine.

Incearca un hobby sau o activitate pe care nu ai mai facut-o niciodata, din lipsa de curaj sau timp. Ducand la bun sfarsit o sarcina mai dificila, te va ajuta sa iti imbunatatesti increderea de sine si sa treci mai bine peste dezamagirea despartirii.

5. Adopta un animal.

Potrivit psihologilor, interactiunea cu un animal poate avea influente pozitive asupra psihicului uman. Cu atat mai mult cu cat acesta trece prin momente grele imediat dupa o despartire. Daca nu vrei sa aduci un animal in casa, poti sa te oferi voluntara la un centru de adoptie sau adapost de animale din orasul tau, fie el de caini, de pisici sau alte animale de companie.

Scris de Caesar

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.

Poți folosi aceste etichete HTML și atribute: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Relatii

Metode simple de a păstra scânteia aprinsă

Istoria unei relații nu e niciodată o linie continuă. Dacă începutul este marcat de sentimente și pasiuni puternice, odată ce acestea se așază și cei doi parteneri încep să se …

Citeste mai departe ›
Relatii

Relație cu probleme? Semnale de alarmă de urmărit

Puține sunt relațiile care nu se confruntă niciodată cu probleme. Doi oameni nu vor putea fi niciodată pe aceeași lungime de undă în fiecare zi, o viață întreagă. Comunicarea este …

Citeste mai departe ›
Relatii

Metode prin care te poți pierde pe tine însuți în relație

E mult de muncă într-o relație dar tot efortul este pe deplin meritat, în cazul în care ai un partener alături de care să poți construi ceva durabil. Cel mai …

Citeste mai departe ›
Relatii

Lucruri simple care îmbunătățesc comunicarea

Comunicarea este unul dintre cei mai importanți piloni de susținere ai unei relații, un proces de care depinde în mare măsură calitatea vieții de zi cu zi a celor doi …

Citeste mai departe ›
Relatii

Semne că aveți parte de o relație imatură

Am discutat în nenumărate rânduri despre nevoia de maturitate într-o relație și cât de mult contează acest lucru pe termen lung. Pentru ca acest lucru să se întâmple însă, atât …

Citeste mai departe ›
Relatii

Semne că vrea să fiți mai mult decât prieteni

De multe ori relațiile romantice încep între doi prieteni buni și asta nu ar trebui să fie o surpriză de vreme ce ne alegem prietenii în funcție de lucrurile pe …

Citeste mai departe ›

Love, romance and relationship quotes for your soul

  • 'I'm in the mood for love
    Simply because you're near me.
    Funny, but when you're near me
    I'm in the mood for love.'
    ~ Dorothy Fields
  • 'I have been astonished that men could die martyrs for their religion - I have shudder'd at it. I shudder no more.
    I could be martyr'd for my religion. Love is my religion.
    And I could die for that. I could die for you.'
    ~ John Keats
  • 'Love is an energy which exists of itself. It is its own value.'
    ~ Thornton Wilder

Cautare in articole

Cele mai recente articole

relatie fericita

Metode simple de a păstra scânteia aprinsă

Istoria unei relații nu e niciodată o linie continuă. Dacă începutul este marcat de sentimente și pasiuni puternice, odată ce acestea se așază și cei doi parteneri încep să se …

Citeste mai departe ›
probleme comunicare

Relație cu probleme? Semnale de alarmă de urmărit

Puține sunt relațiile care nu se confruntă niciodată cu probleme. Doi oameni nu vor putea fi niciodată pe aceeași lungime de undă în fiecare zi, o viață întreagă. Comunicarea este …

Citeste mai departe ›
relatii toxice

Metode prin care te poți pierde pe tine însuți în relație

E mult de muncă într-o relație dar tot efortul este pe deplin meritat, în cazul în care ai un partener alături de care să poți construi ceva durabil. Cel mai …

Citeste mai departe ›

Din dragoste - Caricaturi

  Sursa: www.caricaturisai.ro


Mesaje de dragoste

  • De-a lungul timpului, am construit o colectie impresionanta de mesaje de dragoste. Te invitam sa adaugi si tu mesajul tau de dragoste favorit.
  • Vrei mai multe mesaje de iubire? Citeste colectia de mesaje de iubire.

Parteneri