Relatii

4 intrebari pe care sa ti le pui atunci cand apar probleme

Nicio relatie nu este fara suisuri si coborasuri. Cu totii avem parte de momente bune dar si de intamplari nefercitie care pot duce la certuri nevinovate sau chiar despartiri neasteptate. Cuplurile care rezista in timp insa invata sa isi rezolve problemele inainte ca acestea sa se agraveze. Si totul incepe cu analiza acestora si punerea unor intrebari care sa suscite raspunsuri exacte. Iata in continuare cateva exemple:

1) Care sunt factorii care stau la baza neintelegerilor?

In mod normal, odata ce apare o problema, ti-ai format deja o opinie in ceea ce priveste natura ei. Cu toate acestea, in focul unei dispute, tendinta este de a nu privi situatia obiectiv si de aceea de multe ori tratam nu boala in sine ci doar cicatricile pe care le lasa. Pentru o perspectiva mai buna asupra situatiei, pune-ti urmatoarele intrebari:

• Ce alte circumstante sau persoane pe care nu le-am luat in vedere au contribuit la problema actuala?

• Cum am contribuit eu insumi?

• Ce comportamente specifice au condus la situatia de acum?

2) Daca am discuta problema cu o alta persoana, ce solutii ne-ar putea ea oferi?

Sa ceri sfatul altor persoane poate fi cat se poate de dificil atunci cand esti intr-o relatie serioasa. Nimanui nu ii face placere sa isi spele rufele in public – cei care apar zi de zi in paginile tabloidelor nu intra in categoria oamenilor normali. Pe de alta parte, unele probleme pot deveni chiar stanjenitoare asa ca e mai bine sa le pastrezi in cadru intim. Cu toate acestea, chiar daca societatea ne-a invatat sa pastram aparentele cu orice pret, fiecare dintre noi avem macar un prieten sau un membru de familie pe care sa ne putem baza. O parere obiectiva din afara ne-ar putea ajuta sa ne formam o alta perspectiva asupra situatiei in care ne aflam. Sa privim problema din mai multe unghiuri.

3) Ce aspecte ale problemei pot controla sau influenta eu insumi?

Cat timp petreci si cata energie folosesti numai gandindu-te la tot felul de aspecte ale unor probleme care nici macar nu au legatura cu tine si sunt in afara sferei tale de control? Nu vei reusi niciodata spre exemplu sa iti schimbi partenerul facand din el omul perfect pentru ca oricum asa ceva nici nu exista. Poate ca nu vei reusi sa il convingi ca ai dreptate nici macar atunci cand esti sigura de acest lucru. Fa insa un efort suplimentar de a ramae cu capul pe umeri, calma si in control atunci cand apare o problema sau o neintelegere in cadrul cuplului. Intampina-ti sotul cu o imbratisare si un sarut atunci cand se intoarce acasa de la birou. Fii atenta la lucrurile mici, care depind de tine, si pe care le poti tu schimba. Incetul cu incetul, totul se va schimba in bine.

4) Care sunt posibilele solutii pe care inca nu le-am incercat?

Cuplurile de succes invata repede sa isi caute solutii noi la probleme atunci cand nu resuesc sa le rezolve imediat. Important este sa nu abandonezi inca de la prima incercare si sa ai intotdeauna un plan de rezerva.

Scris de Caesar

Relatii Relatii Relatii Relatii Relatii Relatii

Love, romance and relationship quotes for your soul

• 'To love and be loved is to feel the sun from both sides.'
  ~ David Viscott
• 'Bitterness imprisons life; love releases it. Bitterness paralyzes life; love empowers it. Bitterness sours life; love sweetens it. Bitterness sickens life; love heals it. Bitterness blinds life; love anoints its eyes.'
  ~ Harry Emerson Fosdick
• 'I love you - those three words have my life in them.'
  ~ Alexandrea to Nicholas III