Relatii
Nicio relatie nu este fara suisuri si coborasuri. Cu totii avem parte de momente bune dar si de intamplari nefercitie care pot duce la certuri nevinovate sau chiar despartiri neasteptate. Cuplurile care rezista in timp insa invata sa isi rezolve problemele inainte ca acestea sa se agraveze. Si totul incepe cu analiza acestora si punerea unor intrebari care sa suscite raspunsuri exacte. Iata in continuare cateva exemple:
1) Care sunt factorii care stau la baza neintelegerilor?
In mod normal, odata ce apare o problema, ti-ai format deja o opinie in ceea ce priveste natura ei. Cu toate acestea, in focul unei dispute, tendinta este de a nu privi situatia obiectiv si de aceea de multe ori tratam nu boala in sine ci doar cicatricile pe care le lasa. Pentru o perspectiva mai buna asupra situatiei, pune-ti urmatoarele intrebari:
• Ce alte circumstante sau persoane pe care nu le-am luat in vedere au contribuit la problema actuala?
• Cum am contribuit eu insumi?
• Ce comportamente specifice au condus la situatia de acum?
2) Daca am discuta problema cu o alta persoana, ce solutii ne-ar putea ea oferi?
Sa ceri sfatul altor persoane poate fi cat se poate de dificil atunci cand esti intr-o relatie serioasa. Nimanui nu ii face placere sa isi spele rufele in public – cei care apar zi de zi in paginile tabloidelor nu intra in categoria oamenilor normali. Pe de alta parte, unele probleme pot deveni chiar stanjenitoare asa ca e mai bine sa le pastrezi in cadru intim. Cu toate acestea, chiar daca societatea ne-a invatat sa pastram aparentele cu orice pret, fiecare dintre noi avem macar un prieten sau un membru de familie pe care sa ne putem baza. O parere obiectiva din afara ne-ar putea ajuta sa ne formam o alta perspectiva asupra situatiei in care ne aflam. Sa privim problema din mai multe unghiuri.
3) Ce aspecte ale problemei pot controla sau influenta eu insumi?
Cat timp petreci si cata energie folosesti numai gandindu-te la tot felul de aspecte ale unor probleme care nici macar nu au legatura cu tine si sunt in afara sferei tale de control? Nu vei reusi niciodata spre exemplu sa iti schimbi partenerul facand din el omul perfect pentru ca oricum asa ceva nici nu exista. Poate ca nu vei reusi sa il convingi ca ai dreptate nici macar atunci cand esti sigura de acest lucru. Fa insa un efort suplimentar de a ramae cu capul pe umeri, calma si in control atunci cand apare o problema sau o neintelegere in cadrul cuplului. Intampina-ti sotul cu o imbratisare si un sarut atunci cand se intoarce acasa de la birou. Fii atenta la lucrurile mici, care depind de tine, si pe care le poti tu schimba. Incetul cu incetul, totul se va schimba in bine.
4) Care sunt posibilele solutii pe care inca nu le-am incercat?
Cuplurile de succes invata repede sa isi caute solutii noi la probleme atunci cand nu resuesc sa le rezolve imediat. Important este sa nu abandonezi inca de la prima incercare si sa ai intotdeauna un plan de rezerva.
Scris de Caesar
Istoria unei relații nu e niciodată o linie continuă. Dacă începutul este marcat de sentimente și pasiuni puternice, odată ce acestea se așază și cei doi parteneri încep să se …
Citeste mai departe ›Puține sunt relațiile care nu se confruntă niciodată cu probleme. Doi oameni nu vor putea fi niciodată pe aceeași lungime de undă în fiecare zi, o viață întreagă. Comunicarea este …
Citeste mai departe ›E mult de muncă într-o relație dar tot efortul este pe deplin meritat, în cazul în care ai un partener alături de care să poți construi ceva durabil. Cel mai …
Citeste mai departe ›Comunicarea este unul dintre cei mai importanți piloni de susținere ai unei relații, un proces de care depinde în mare măsură calitatea vieții de zi cu zi a celor doi …
Citeste mai departe ›Am discutat în nenumărate rânduri despre nevoia de maturitate într-o relație și cât de mult contează acest lucru pe termen lung. Pentru ca acest lucru să se întâmple însă, atât …
Citeste mai departe ›De multe ori relațiile romantice încep între doi prieteni buni și asta nu ar trebui să fie o surpriză de vreme ce ne alegem prietenii în funcție de lucrurile pe …
Citeste mai departe ›