Pilula de sex
Se spune ca un mar pe zi tine doctorul departe. La fel se mai spune si despre ferestrele deschise si jogging-ul in aer liber.
Din categoria pilulelor minune pe care nu trebuie sa le inghiti face parte si sexul. Joy Davidson, terapeut sexual si psiholog american, a evidentiat cateva din beneficiile acestei activitati asupra sanatatii.
Pilula anti-stres
Sexul pare a fi cea mai buna metoda de eliberare a stresului acumulat peste zi. Nu numai ca te relaxeaza, dar regleaza si tensiunea arteriala. Abstinenta provoaca inhibitii, lucru dovedit de un studiu al reviste Byological Psychology. Se pare ca persoanele care fac sex in mod regulat, reactioneaza mai bine atunci cand se afla sub presiune.
Pilula cu anticorpi
Activitatea sexuala constanta stimuleaza productia de anticorpi a organismului. Universitatea din Wilkes a condus un studiu in urma caruia s-a dovedit ca studentii care intretin relatii sexuale regulate au un nivel mai mare al imunoglobulinei in saliva, un anticorp care imbunatateste sistemul imunitar. Cu alte cuvinte, cu cat mai regulate sunt raporturile tale sexuale, cu atat mai mici sunt sansele sa captezi diversi virusi care iti pot pune in pericol sanatatea.
Pilula de slabit
Daca esti femeie, probabil ca deja esti la curent cu efectele sexului asupra caloriilor: o jumatate de ora de sex arde peste 85 de calorii. Asa ca, daca alergatul sau orele petrecute in sala ti se par prea solicitante, poti recurge la un mod mai placut de antrenament.
Analgezicul minune
Atunci cand faci sex, eliberezi oxitocina, un hormon care produce substanta fericirii numita endorfina. Daca ai observat ca ai scapat de migrene, daca sindromul premenstrual nu mai are efecte atat de puternice asupra organismului tau, e pentru ca endorfina face durerea mai usor de suportat. Pe deasupra, acelasi hormon te ajuta sa ai un somn mai linistit, lucru care iti va imbunatati cu siguranta randamentul zilnic.
Daca abstinenta era printre planurile tale, ar fi mai bine sa te gandesti de doua ori, avand in vedere efectele multiple si benefice pe care le poate avea sexul asupra ta. Mai bine arunci cutia de vitamine si pilulele antistres si iti aplici un tratament naturist si relaxant.
Scris de RalucaMetode simple de a reanima relatia din punct de vedere sexual
Multi oameni sunt de parere ca odata ce se vor casatori, viata lor sexuala va avea de suferit. De multe ori asa se si intampla, insa acest lucru nu are …
Citeste mai departe ›Viata sexuala la 50 de ani
Multe cupluri casatorite se confrunta cu probleme de natura sexuala dupa ani si ani de relatie. E si normal, daca acceptam faptul ca dupa o vreme intervine o stare de …
Citeste mai departe ›Cum sa discuti despre sex cu partenerul de viata
Ca in orice alt aspect al vietii de cuplusi in viata sexuala pot aparea probleme care pentru a fi rezolvate, evident, trebuie discutate. Comunicarea este esentiala atunci cand vrei sa …
Citeste mai departe ›Informatii dovedite stiintific, despre infidelitate
Am discutat in nenumarate randuri despre infidelitate, acordand o atentie deosebita acestui subiect extrem de fierbinte cu care se confrunta cuplurile inca din cele mai vechi timpuri. Sunt o multime …
Citeste mai departe ›Probleme comune in viata sexuala a cuplurilor
Ceea ce la inceput de relatie pare de necrezut, adica probleme legate de viata sexuala, poate deveni o realitate pe parcurs, odata cu asezarea sentimentelor si aparitia rutinei normale in …
Citeste mai departe ›Cum se schimba viata sexuala odata cu primul copil
Multe cupluri isi doresc nu doar unul ci chiar mia multi copii. Pentru toate acestea insa, odata ce sansa le surade si apare in scenariu si primul copil, viata lor …
Citeste mai departe ›Love, romance and relationship quotes for your soul
- 'Life without love is like a tree
Without blossom and fruit.'
~ Kahlil Gibran - 'To love and be loved is to feel the sun from both sides.'
~ David Viscott - 'Bitterness imprisons life; love releases it. Bitterness paralyzes life; love empowers it. Bitterness sours life; love sweetens it. Bitterness sickens life; love heals it. Bitterness blinds life; love anoints its eyes.'
~ Harry Emerson Fosdick
Voi si dragostea
Cautare in articole
Noi si dragostea
Cele mai recente articole
Metode simple de a păstra scânteia aprinsă
Istoria unei relații nu e niciodată o linie continuă. Dacă începutul este marcat de sentimente și pasiuni puternice, odată ce acestea se așază și cei doi parteneri încep să se …
Citeste mai departe ›
Relație cu probleme? Semnale de alarmă de urmărit
Puține sunt relațiile care nu se confruntă niciodată cu probleme. Doi oameni nu vor putea fi niciodată pe aceeași lungime de undă în fiecare zi, o viață întreagă. Comunicarea este …
Citeste mai departe ›
Metode prin care te poți pierde pe tine însuți în relație
E mult de muncă într-o relație dar tot efortul este pe deplin meritat, în cazul în care ai un partener alături de care să poți construi ceva durabil. Cel mai …
Citeste mai departe ›Dragoste si pedeapsa
Spiritualitate si dragoste
In limba engleza
Mesaje de dragoste
- De-a lungul timpului, am construit o colectie impresionanta de mesaje de dragoste. Te invitam sa adaugi si tu mesajul tau de dragoste favorit.
- Vrei mai multe mesaje de iubire? Citeste colectia de mesaje de iubire.