Casatorie

Activitati care pot inlocui cu succes terapia de cuplu

Terapia de cuplu si consilierea matrimoniala pot ajuta multe cupluri sa isi regaseasca echilibrul si eventual, fericirea. Multi privesc insa cu scepticism aceste moduri de terapie iar altii gasesc cat se poate de dificil sa se deschida in fata unor terti, fie ei si terapeuti specializati in acest fel de ajutor.

In cazul in care simti ca relatia ta este in impas si nu vrei sa incerci terapia de cuplu inca dintr-un motiv sau altul, trebuie sa stii ca sunt si alte metode de a rezolva problemele si de a te reconecta cu partenerul. Iata in cele ce urmeaza cateva exemple concrete.

Planificati un concediu impreuna

Puteti opta pentru o excursie de cateva zile in doi sau chiar pentru un sejur complet. Verifica ofertele agentiilor de turism si cauta in mod special sejururile dedicate chiar cuplurilor, in special cele axate pe terapie si relaxare. Orice optiune ati alege, o schimbare de peisaj este oricand binevenita. In plus, un concediu sau o excursie va scapa cel putin pentru o perioada si de grijile vietii de zi cu zi, va scoate din rutina si va ajuta sa va eliberati de stres prin relaxare.

Terapia de acasa

Sunt nenumarate modalitati de a va apropia si de a va rezolva problemele de cuplu, chiar si fara ajutorul unui terapeut. E nevoie insa de putina munca si de vointa. Iar principala arma pe care o aveti la dispozitie este comunicarea. Directa, sincera si eficienta. Discutati despre problemele care va apasa, propuneti solutii si asa mai departe. Tot acasa, puteti opta si pentru noi activitati care sa va scoata din rutina. Spre exemplu, daca in fiecare zi faceti aceleasi lucruri, incercati ca o data sau de doua ori pe saptamana sa optati pentru activitati diferite. In doi, evident.

Nu renuntati la intalnirile romantice

Sau, daca deja ati renuntat, faceti-va din nou un obicei din a lua masa in oras, macar o data pe saptamana, intr-o atmosfera calma si romantica, intr-un local care sa va binedispuna pe amandoi. E o schimbare placuta de peisaj si o metoda eficienta de a va reconecta, de a discuta, de a va apropia din nou unul de celalalt.

Descoperiti noi activitati care sa va binedispuna pe amandoi

Fie ca e vorba de activitati sportive, creative sau recreative, orice activitate noua pe care sa o faceti in doi poate avea efecte benefice pentru viata de cuplu deoarece va permite sa descoperiti impreuna ceva nou, va ofera noi subiecte de comunicare si in acelasi timp, va permite sa creati si moi amintiri placute in doi. Atentie insa, e nevoie de activitati care sa va confere placere amandurora, altmiteri efectul poate fi contrar celui dorit. Cu alte cuvinte, e nevoie de relaxare si buna dispozitie nu de efort sau stres.

Scris de Caesar

Casatorie Casatorie Casatorie Casatorie Casatorie Casatorie

Love, romance and relationship quotes for your soul

• 'A successful marriage requires falling in love many times, always with the same person.'
  ~ Mignon McLaughlin
• 'To love and be loved is to feel the sun from both sides.'
  ~ David Viscott
• 'To keep your marriage brimming,
  With love in the loving cup,
  Whenever you're wrong, admit it;
  Whenever you're right, shut up.'
  ~ Ogden Nash