Casatorie

Viata de cuplu pentru doi parinti cu copii mici

Copiii mici, pot aduce multa bucurie in sanul unei familii dar in acelasi timp pot cauza si probleme grave unui cuplu care nu are baze solide. In momentul in care familia se extinde de la doi la trei sau chiar patru membri, cei doi parinti vor avea din ce in ce mai putin timp pentru a se ingriji de relatia lor, pentru a se ocupa de hobbyurile si pasiunile personale, pentru a se relaxa. Daca peste toate aceste probleme mai punem si dificultatile de comunicare, putem vorbi cu usurinta despre un esec care poate duce chiar la despartire sau divort.

Sigur, pentru unii va fi cat se poate de usor sa fie si parinti si soti sau sotii in acelasi timp. Vor reusi insa acest lucru doar cei care nu numai ca se pregatesc pentru a deveni parinti ci sunt si suficient de maturi pentru aceasta noua calitate. Vom discuta in cele ce urmeaza si cateva sfaturi care te vor ajuta sa iti protejezi relatia de efectele negative ale aparitiei primului copil.

1. Gaseste o persoana in care sa ai incredere. O persoana care sa stie cum sa se comporte cu copiii mici si care sa poata avea grija de al tau macar intr-o seara din timpul saptamanii, seara in care sa iesi impreuna cu partenerul de viata la o cina sau o plimbare relaxanta. Ai nevoie de o astfel de persoana de incredere pentru a apela la ea de fiecare data cand simti ca ai nevoie de cateva ore libere. Iar felul in care reusesti sa te relaxezi poate fi definitoriu pentru viitorul relatiei tale.

2. Fa-ti timp si pentru tine. E aproape imposibil sa ai o relatie solida si sanatoasa cu partenerul de viata daca nu iti poti rezerva si timp liber personal pe care sa il petreci facand ceea ce iti place tie, ingrijindu-te de tine insuti si de pasiunile tale. Alocati-va prin urmare o seara pe saptamana in care fiecare sa aiba posibilitatea de a face ceea ce ii place sau de a iesi in oras impreuna cu prietenii sai. Cel care ramane acasa poate avea grija de copil/copii.

3. Iesiti din nou la intalniri. Sigur, in doi, nu separat. E important insa sa nu renuntati la latura romantica a relatiei voastre ci sa va ingrijiti de ea in continuare, chiar daca timpul de care dispuneti e mult mai redus. Si nu va ingropati in rutine. Nu e neaparat nevoie sa iesiti de fiecare data la acelasi restaurant pentru acelasi meniu de cina. Sunt o multime de lucruri pe care le puteti face in doi, activitati comune care va vor ajuta sa comunicati mai usor si sa nu pierdeti contactul unul cu celalalt.

4. Nu renunta la tine. Nu iti neglija sanatatea si frumusetea pentru ca dupa o vreme, vei renunta complet si nu iti va mai pasa de tine. E usor sa te complaci, mai ales atunci cand timpul e redus la minim si activitatile zilnice te epuizeaza. Ingrijindu-te de tine insuti, te vei ingriji insa in acelasi timp si de sanatatea ta mentala, iti vei imbunatati imaginea personala si felul in care te raportezi la tine insuti iar relatia ta va avea doar de castigat. Un plus de incredere de sine nu strica niciodata, mai ales atunci cand stresul te poate pune la pamant in orice zi.

Scris de Caesar

Casatorie Casatorie Casatorie Casatorie Casatorie Casatorie

Love, romance and relationship quotes for your soul

• 'Love is an energy which exists of itself. It is its own value.'
  ~ Thornton Wilder
• 'Let those love now who never loved before; Let those who always loved, now love the more.'
  ~ Thomas Parnell
• 'Work and love - these are the basics. Without them there is neurosis.'
  ~ Theodor Reik