Intalniri
Esti emotiva? 4 pasi simpli pentru un plus de incredere
Cu totii am trecut prin momente de stres si emotii puternice inaintea unei intalniri. Vrei sa faci o prima impresie buna si aici conteaza fiecare detaliu, incepand cu coafura si incheind cu vestimentatia. Din fericire, toate emotiile si stresul premergatoare unei intalniri romantice pot fi estompate sau chiar eliminate cu un minim de efort. Cum? Iata cateva sugestii:
1. Fa-ti planuri alaturi de prieteni sau familie.
Orele din ziua intalnirii propriu-zise se vor scurge greu, imposibil de greu, mai ales daca esti emotiva. Fa-ti planuri pentru acea zi, planuri care sa te tina ocupata pana la intalnire si care sa-ti distraga atentia de la gandurile care provoaca stres si agitatie. Sigur, in zilele lucratoare, nu vei avea aceasta problema, te poti linistita ocupa de sarcinile de la locul de munca. In weekend insa, lucrurile se complica. Nicio problema, suna o prietena si invit-o la tine sau in oras, la o cafea sau o prajitura. Daca nu e nimeni liber, viziteaza-ti parintii sau iesi impreuna cu ei.
In cazul in care nu reusesti sa implici pe nimeni, poti sa iti faci planuri si de una singura. Alege activitati care iti fac placere si incearca sa nu te gandesti la intalnirea ce urmeaza. Cea mai buna solutie sunt exercitiile fizice, afluxul de endorfine create in timpul sportului oferindu-ti un plus de buna dispozitie, eliberandu-te in acelasi timp si de stres.
2. Imagineaza-ti ca totul va fi bine.
In timp ce te pregatesti pentru intalnire, imagineaza-te alaturi de barbatul respectiv, relaxata si bine dispusa, ca si cum ati fi prieteni buni de multa vreme si va cunoasteti de o viata. Imagineaza-ti cum discutati vrute si nevrute, radeti impreuna si va bucurati de cateva ore nemaipomenite. Cu cat vizualizezi mai pozitiv intalnirea, cu atat te vei simti mai relaxata la ora respectiva.
3. Distrage-ti atentia de la tine insuti.
Si am ajuns in sfarsit la intalnire. Problemele insa nu au incetat. Gandindu-te doar la ce porti, cum te comporti, ce ii vei spune si asa mai departe, nu vei reusi decat sa iti pui singura piedici si sa te invarti intr-un cerc vicios format din propriile tale ganduri negative si temeri. Concentreaza-te in schimb la ceea ce spune partenerul de intalnire, lasa-l sa vorbeasca, arata-te interesata de viata lui si fii parte activa a discutiei.
4. Aminteste-ti ca o intalnire trebuie sa fie pozitiva.
Ca in primul rand vrei si trebuie sa te distrezi si ca in cel mai rau caz, ai cunoscut o persoana noua si ai invatat ceva in plus despre oameni in general. Petrece-ti orele de la intalnire cu folos, incercand sa te simti bine, lasa grijile pentru alta data. Daca iti place de el, te place la randul sau si reusiti sa va conectati, cu atat mai bine. Daca nu, oricum nu ai nimic de pierdut, gandeste-te ca nu orice intalnire se poate incheia cu o relatie de lunga durata.
Scris de Caesar
Greșeli care pot ruina o primă întâlnire romantică
O mulțime de lucruri pot ruina o primă întâlnire romantică, începând cu felul în care ne programăm să ajungem la timp, felul cu care ne îmbrăcăm și oferim prima impresie …
Citeste mai departe ›Cum să fii mai cuceritoare, chiar dacă ești timidă
Sunt mulți oameni care din cauza timidității au probleme în a-și găsi persoana potrivită și de a face primii pași într-o relație. Nu trebuie să fie așa însă. Chiar dacă …
Citeste mai departe ›Cum să debordezi de încredere la prima întâlnire
O primă întâlnire va fi întotdeauna un motiv de stres și asta pentru că în principiu, e ca și cum ai merge la un interviu de angajare. O primă întâlnire …
Citeste mai departe ›Întâlnirile romantice în urmă cu 100 de ani
În urmă cu 100 de ani, întâlnirile romantice aveau o altă înțelegere și erau diferite față de cele de astăzi. În general, doi oameni care se curtau, se întâlneau de …
Citeste mai departe ›4 motive pentru care eșuezi la întâlniri
Întâlnirile romantice pot fi o experiență minunată, dar pentru mulți oameni, acestea pot deveni o sursă de stres și frustrare. În timp ce fiecare întâlnire este diferită, există unele motive …
Citeste mai departe ›Lucruri care indică că nu ești pregătită pentru o relație
Atunci când ești singură și îți dorești să ieși din nou la întâlniri pentru a-ți căuta perechea potrivită, trebuie să te asiguri că ești și pregătită pentru a face acest …
Citeste mai departe ›Love, romance and relationship quotes for your soul
- 'Love is the only sane and satisfactory answer to the problem of human existence.'
~ Erich Fromm - 'Soul meets soul on lover's lips.'
~ Percy Bysshe Shelly - 'Other men said they have seen angels,
But I have seen thee
And thou art enough.'
~ G. Moore
Voi si dragostea
Cautare in articole
Noi si dragostea
Cele mai recente articole
Metode simple de a păstra scânteia aprinsă
Istoria unei relații nu e niciodată o linie continuă. Dacă începutul este marcat de sentimente și pasiuni puternice, odată ce acestea se așază și cei doi parteneri încep să se …
Citeste mai departe ›
Relație cu probleme? Semnale de alarmă de urmărit
Puține sunt relațiile care nu se confruntă niciodată cu probleme. Doi oameni nu vor putea fi niciodată pe aceeași lungime de undă în fiecare zi, o viață întreagă. Comunicarea este …
Citeste mai departe ›
Metode prin care te poți pierde pe tine însuți în relație
E mult de muncă într-o relație dar tot efortul este pe deplin meritat, în cazul în care ai un partener alături de care să poți construi ceva durabil. Cel mai …
Citeste mai departe ›Dragoste si pedeapsa
Spiritualitate si dragoste
In limba engleza
Mesaje de dragoste
- De-a lungul timpului, am construit o colectie impresionanta de mesaje de dragoste. Te invitam sa adaugi si tu mesajul tau de dragoste favorit.
- Vrei mai multe mesaje de iubire? Citeste colectia de mesaje de iubire.