Relatii

10 pasi esentiali care te vor ajuta sa treci peste problema infidelitatii

1) Primul lucru pe care trebuie sa il faci pentru a trece cu bine peste problema infidelitatii sotului sau iubitului tau este sa te asiguri ca legaturile cu femeia respectiva au fost rupte odata si pentru totdeauna. Asta inseamna neaparat ca cei doi sa nu isi mai trimita mesaje, sa nu se mai sune, sa nu se mai intalneasca.

2) Nu incerca sa te comporti ca si cum nimic nu s-ar fi intamplat. O problema precum cea a infidelitatii nu va disparea de la sine, e nevoie de multa munca si comunicare pentru a putea trece peste acest moment deloc placut.

3) Discuta cu partenerul tau despre aventura sa. De ce a facut-o? Ce lipsea din cadrul relatiei? Ce ati avut de pierdut fiecare? Dar de castigat?

4) Nu iti asuma tu vina pentru infidelitatea partenerului. Mare atentie, e foarte usor sa te privesti in oglinda, sa analizezi tot ce nu a functionat in relatie si sa iti asumi vina pentru tot ce s-a intamplat. Nu o fa insa, pentru ca nu e cazul. Nu esti tu cea care a gresit de aceasta data, nu tu trebuie sa te schimbi.

5) Incearca sa iti recastigi increderea in partenerul care te-a inselat. E probabil partea cea mai grea a unei relatii care continua dupa un asemenea eveniment. Nu e imposibil insa, cata vreme partenerul te intelege, iti acorda timpul de care ai nevoie si te lasa sa te implici mai mult in viata sa, cel putin pentru o perioada de timp. Poate simti nevoia sa ii urmaresti fiecare miscare, poate doar ce, cu cine si cand comunica. Oricum, e nevoie atat de timp cat si de intelegere reciproca.

6) Nu te razbuna pe femeia cu care partenerul te-a inselat. Stiu, e mai usor sa arunci vina pe o persoana din afara, o persoana pe care nu o cunosti si de care oricum nu iti pasa. Atentie insa, persoana care ti-a inselat increderea e partenerul tau si nu altcineva. El e cel care a gresit, el trebuie sa isi asume raspunderea pentru faptele sale.

7) Fii deschisa si impartaseste-i partenerului tot ceea ce simti. Poate parea cat se poate de greu dar e foarte important sa fii sincera.

8) Incearca, pas cu pas, sa iti regasesti vitalitatea si sa iti refaci viata de cuplu pe care o aveai inainte de nefericitul eveniment. Iesiti in doi la cina, in oras, in excursii, vacante. Cauta romanticul in dauna rutinei si a cotidianului.

9) Nu te astepta sa treci peste totul cat ai zice „peste”. Infidelitatea raneste profund, aloca-ti timpul de care ai nevoie pentru a suferi. Fii rabdatoare cu propriile tale sentimente si nu te grabi.

10) Nu-ti fie frica sa renunti la relatie daca simti ca lucrurile nu mai functioneaza intre voi. Cu atat mai putin in cazul in care partenerul nu pune si el umarul la eforturile tale de a salva ceea ce aveati impreuna. O relatie se bazeaza pe respect, intelegere si abia apoi pe iubire. Daca nu ai parte de macar una din aceste trei valori, desi preferabil ar fi sa ai parte de toate trei, renunta la relatie inainte de a intra in cercul vicios al complacerii de sine.

Scris de Caesar

Relatii Relatii Relatii Relatii Relatii Relatii

Love, romance and relationship quotes for your soul

• 'Work and love - these are the basics. Without them there is neurosis.'
  ~ Theodor Reik
• 'Love is an attempt to change a piece of a dream world into reality.'
  ~ Theodor Reik
• 'The greatest thing you'll ever learn
  Is to love and be loved in return.'
  ~ From 'Unforgettable with Love' Natalie Cole