Relatii

5 metode de a fi mai fericita in cadrul unei relatii

Fericirea este finalitatea suprema pentru marea majoritate a oamenilor. Cu totii ne-o dorim, o cautam, o asteptam si incercam sa ii facem loc in vietile noastre. De cele mai multe ori insa ea depinde doar de noi si de felul in care stim sa relationam cu mediul inconjurator, sa ne raportam la el si evident, sa ne integram. Cat priveste relatiile, chiar daca uneori sacrificiile si compromisurile pe care le facem par greu de digerat si mult prea dificile, ele ne pot ajuta sa ne gasim fericirea mult visata. Ce poti face pentru a avea parte de o relatie fericita? Iata cateva sugestii concrete:

1. Asculta-ti partenerul cu atentie. Asculta-l cu adevarat.

In cazul in care iti doresti o relatie fericita, trebuie sa inveti sa iti asculti cu atentie partenerul. Acest lucru presupune nu doar sa ii raspunzi atunci cand vorbeste cu tine ci si sa fii atenta la ce are de spus si sa participi activ la discutiile pe care el le considera importante chiar daca tu esti de alta parere. Sa fii atenta de asemenea la nevoile sale si sa nu te faci ca nu auzi atunci cand iti cere ceva.

2. Invata sa ceri ceea ce iti doresti si nu te sfii sa o faci.

E important sa asculti si sa fii atenta la ceea ce are de spus partenerul dar la fel de important este si sa inveti sa iti comunici propriile ganduri si nevoi astfel incat partenerul sa stie de ce anume ai nevoie pentru a fi fericita. Sigur, nu iti va putea indeplini intotdeauna aceste nevoi dar constientizarea lor e primul pas catre reusita.

3. Nu te complace in rutina, incearca mereu lucruri noi. 

Rutina este inamicul numarul unu al oricarei relatii de lunga durata. O poti evita insa cu conditia sa nu te complaci in confortul pe care timpul il aduce ci sa incerci mereu noi si noi activitati in compania partenerului, activitati care sa va ajute sa evoluati impreuna si sa va gasiti echilibrul. Si activitatile individuale sunt insa la fel de importante, ele ajutandu-te sa te dezvolti la randul tau oferindu-ti in plus si subiecte noi de discutii in cadrul cuplului.

4. Fii recunoscatoare pentru tot ceea ce face partenerul pentru tine.

Uneori el va gresi. Nimic nou, cu totii suntem supusi greselii. Atunci cand insa partenerul contribuie cu ceva la fericirea ta, arata-i ca esti constienta de acest lucru si ca nu treci cu vederea faptele sale bune. Manifesta-ti in permanenta recunostinta fata de el si de faptele sale si in acest fel il vei motiva sa continue.

5. Exprima-ti afectiunea.

Saruta-ti partenerul de fiecare data cand iese din casa, dimineata cand va treziti, seara cand va intoarceti de la locul de munca. Tineti-va de mana atunci cand va plimbati pe strada si urmariti filmele de la TV unul in bratele altuia. Sunt o multime de alte gesturi de afectiune pe care le poti folosi, important este insa sa o faci, chiar daca au trecut zece sau chiar douazeci de ani de cand sunteti impreuna. Veti fi amandoi mai fericiti.

Scris de Caesar

Relatii Relatii Relatii Relatii Relatii Relatii

Love, romance and relationship quotes for your soul

• 'A fastidious person in the throes of love is a rich source of mirth.'
  ~ Martha Duffy
• 'Love can be understood only from the inside, as a language can be understood only someone who speaks it, as a world can be understood only someone who lives in it.'
  ~ Robert C Solomon
• 'Love is an energy which exists of itself. It is its own value.'
  ~ Thornton Wilder