Relatii

5 modalitati de a iesi cu bine dintr-o relatie abuziva

Relatiile abuzive: Intalnesti pe cineva care la inceput pare perfect pentru o relatie de lunga durata. Te simti bine alaturi de el, pare ca va completati, esti fericita. Te imaginezi deja in rochie de mireasa, iti inchipui ca el este alesul tau. Si asta pana intr-o zi cand, la cateva luni distanta de fericirea suprema de la inceput, totul pare ca incepe sa se darame peste tine. Brusc, nu esti destul de buna pentru el. Orica ai incerca, niciodata nu e indeajuns. Iti doresti ca totul sa fie ca la inceput dar e imposibil. Pentru ca nu tu esti problema aici. Si daca ai ajuns deja la punctul in care relatia a luat o turnura nefericita si te trezesti ca traiesti zi de zi o viata de cuplu abuziva din punct de vedere emotional, nu ai altceva mai bun de facut decat sa i ipui capat. Iata cateva sfaturi in acest sens:

1. Accepta adevarul. Acesta este probabil si cel mai greu pas dar e cel putin la fel de important. Oricat de mult ti-ai dori sa faci totul sa fie bine, sa reinvii scanteia de la inceput sa sa retraiesti acele momente, trebuie sa constientizezi faptul ca unele lucruri sunt peste puterile tale. Accepta in acelasi timp si faptul ca relatia a ajuns la un punct care nu iti aduce nimic pozitiv si ca trebuie sa faci in primul rand ceva pentru tine. Nu va fi usor dar niciodata nu e atat de simplu pe cat ar parea, mai ales atunci cand trebuie sa iesi dintr-o relatie abuziva.

2. Gaseste alinare si ajutor in prieteni. Unii dintre ei vor fi mereu alaturi de tine si vor fi acolo cand ai nevoie de ei. Daca sunt prieteni buni, au observat ca se intampla lucruri negative in viata ta si probabil ca nici nu sunt cei mai mari fani ai partenerului tau abuziv prin urmare, sunt constienti de ce anume trebuie sa faca pentru a te ajuta.

3. Distractiile sunt critice. E momentul perfect acum sa incerci un nou hobby, o noua ocupatie, orice ti-ar putea consuma mare parte din timpul liber astfel incat sa iti distragi atentia putin de la problemele de zi cu zi. Cand esti intr-o relatie, mare parte a timpului ti-o dedici celeilalte persoane. Acum insa, va trebui sa faciexact pe dos.

4. Nu iti nega sentimentele. E cat se poate de normal sa nu te simti bine. Ai ajuns la capatul unei relatii care, chiar daca s-a dovedit a fi nepotrivita pentru tine, la inceput probabil ca a fost frumoasa si ti-ai pus mari sperante in ea. Nu vei scapa insa de suferinta daca nu o lasi sa treaca de la sine, daca nu parcurgi etapele normale pentru acets proces.

5. Taie complet toate legaturile cu el. Pentru ca la capatul unei relatii abuzive nu va trebui sa renunti doar la comunicarea cu fostul partener ci si la toate legaturile pe care le ai cu el. Prieteni, de-ai prietenilor sai de pe Facebook, Tweeter sau Instagram nu mai au ce cauta in lista ta de prieteni. Nu mai ai nevoie de persoane sau lucruri care sa iti aminteasca mereu de el si de experienta negativa de care ai avut parte.

Scris de Caesar

Relatii Relatii Relatii Relatii Relatii Relatii

Love, romance and relationship quotes for your soul

• 'I love you - those three words have my life in them.'
  ~ Alexandrea to Nicholas III
• 'What lies behind us, and what lies before us are tiny matters compared to what lies within us.'
  ~ Ralph Waldo Emerson
• 'I have been astonished that men could die martyrs for their religion - I have shudder'd at it. I shudder no more.
  I could be martyr'd for my religion. Love is my religion.
  And I could die for that. I could die for you.'
  ~ John Keats