Relatii

8 sfaturi pentru a pastra relatia vie de-a lungul anilor

In cadrul relatiilor care dureaza in timp, e absolut natural ca din cand in cand cei doi parteneri sa se enerveze unul pe celalalt sau mai rau, sa abandoneze lupta si sa se lase prada rutinei si sentimentului de multumire. Mai mult, relatiile evolueaza in cicluri in care cei doi sunt mai apropiati respectiv mai departe unul de celalalt. Prin urmare, cu totii ne punem intrebarea: cum iti poti pastra relatia vie si „interesanta” de-a lungul anilor?

1. Remarca ce face partenerul tau bine si multumeste-i in fiecare zi/saptamana pentru tot ceea ce a facut pentru tine. Fixeaza-ti atentia pe lucrurile pe care le primesti si niciodata pe ce anume partenerul nu a reusit sa iti ofere.

2. Intrebati-va unul pe celalalt ce puteti face pentru a va arata iubirea si pentru a va face viata mai usoara. Noteaza tot ceea ce e important pe o hartie si incearca sa indeplinesti doua-trei cerinte pe saptamana.

3. Ocupati-va fiecare de interesele proprii. E important insa in acelasi timp sa aveti si interese comune. Arata-te mereu interesata si curioasa de pasiunile si hobby-urile partenerului.

4. Pentru a pastra relatia vie si sanatoasa, nu e loc de critica excesiva prin intermediul careia sa iti ataci partenerul folosind cuvinte jignitoare. Cu toate acestea, poti discuta ce anume te deranjeaza. Atentie insa, pe parcursul unei vieti, sunt foarte multe lucruri care nu iti plac. Prin urmare, incearca sa iti pui la punct un sistem propriu de punctaj de la 1 la 10. Daca te deranjeaza un lucru mai mic de 5, uita de el. E important sa existe un echilibru permanent intre bine si rau, intre ceea ce este pozitiv si lucrurile pe care le gasesti negative.

5. Asculta ce are de spus partenerul fara a-l intrerupe cu scopul de a-ti impune propriile tale opinii si judecati. Afla din felul in care se comporta daca are nevoie de o persoana care sa il asculte sau are nevoie de solutii. Actioneaza ca atare, dand de fiecare data dovada de empatie si bunavointa.

6. In momentele in care va certati, incearca sa faci tot ce e posibil pentru a te detasa si a te calma. Ia-ti tot timpul de care ai nevoie pentru a scapa de acest stres si pentru a putea purta discutia civilizat si constructiv. Uita de cuvinte grele precum: „intotdeauna”, „niciodata”, „bine”, „rau”, si asa mai departe.

7. Nu uitati niciodata de intimitate. E importanta atat din punct de vedere fizic cat si psihic si nu trebuie sa se rezume doar la contactul fizic din dormitor. Intimitatea va ajuta sa va conectati mai usor, sa va apropiati unul de celalalt si sa pastrati vie flacara pasiunii. E important de aceea sa va impartasiti si fanteziile ascunse.

8. Radeti impreuna, distrati-va de cate ori aveti ocazia, reamintiti-va mereu de vremurile de la inceput de relatie si incercati sa creati noi si noi amintiri placute pe masura ce trec anii.

Scris de Caesar

Relatii Relatii Relatii Relatii Relatii Relatii

Love, romance and relationship quotes for your soul

• 'Other men said they have seen angels,
  But I have seen thee
  And thou art enough.'
  ~ G. Moore
• 'Work and love - these are the basics. Without them there is neurosis.'
  ~ Theodor Reik
• 'To love and be loved is to feel the sun from both sides.'
  ~ David Viscott