Relatii

Ai fost parasita? Poti trece si peste asta

Cred ca majoritatea dintre noi am trait la un moment dat in viata sentimentul cat se poate de negativ de a fi parasiti. Doare, si daca sentimentele sunt puternice, pare ca lumea s-a naruit in jurul nostru. Respingerea este precum o durere acuta pe care o resimtim in tot corpul si care ne intoarce pe dos din toate punctele de vedere.

Poate simti durere puternica, poate chiar o stare de boala generala si ti se pare din ce in ce mai greu sa aduni cioburile si sa te ridici din pat. Iti doresti sa poti sa te reintorci la viata pe care o aveai inainte de-a fi parasita si traiesti cu speranta ca se va reintoarce la un moment dat. Ai impresia ca nimeni in lume nu te va mai dori si ca nu vei mai putea iubi niciodata asa cum ai facut-o. Evident gresesti din acest punct de vedere, dar atunci cand suferi, nimic nu este logic si vei reusi sa iti revii doar in clipa in care vei trece cu adevarat peste durerea despartirii si il vei uita.

Prin urmare, cum poti trece mai bine peste durere? Cum poti invata sa traiesti din nou? Cum poti sa iti opresti gandurile negativiste care te macina si sa treci cu bine peste impresia ca totul s-a terminat si ca nu mai ai pentru ce trai? Cum poti sa incepi sa te bucuri din nou de viata, de tine insuti si de ceea ce viata inseamna pentru tine si sa poti din nou sa te distrezi si sa te simti bine?

Primul pas
Trebuie sa realizezi in primul rand faptul ca el nu se va reintoarce la tine. E un proces extrem de complex si dureros atat pentru o adolescenta care isi pierde prima sa dragoste cat si pentru o femeie de 40 de ani care stie deja ce vrea de la viata. Procesul de vindecare este acelasi, dar trebuie sa intelegi si sa recunosti ca in timp il vei uita. Poate ca acum ti se pare ca nici nu se poate pune problema, dar o vei face.

Plangi
Descarca-te. Scoate totul la iveala si imbratiseaza-ti suferinta pentru a putea trece peste ea. Ideea maturatului gunoiului sub pres nu functioneaza atunci cand ai o trauma psihica sau sentimentala. Poate vei plange o zi, poate o luna sau doua, dar cel mai important este sa o faci si sa nu te inchizi in tine. In ziua in care lacrimile vor inceta, vei sti deja ca esti la jumatatea drumului pe care il ai de facut.

Discuta
Spune ce ai de spus, incearca sa vorbesti cu prietenii, cu familia. Vorbeste despre tine si despre ceea ce simti, despre fostul tau, despre ce anume a reprezentat el pentru tine si asa mai departe. Drumul catre vindecare s-a scurtat inca putin in momentul in care ajungi la concluzia ca subiectul a devenit deja plictisitor.

Gandeste-te la tine
Poate nu te hranesti corespunzator, nu dormi suficient, nu te mai ingrijesti asa cum o faceai. E o perioada de suferinta si stres peste care insa trebuie sa treci si cu siguranta o vei face. Incepe insa incetul cu incetul sa te gandesti la tine. Priveste-te in oglinda, admira-te si incearca sa te recastigi pe tine insuti. Ocupa-te de tine, nu iti refuza nicio bucurie si in acelasi timp lasa-i si pe cei din jur sa se apropie de tine si sa te ajute. Odata ce ai reusit sa faci si acest pas, lungul drum al suferintei a ajuns la final.

Scris de Caesar

Relatii Relatii Relatii Relatii Relatii Relatii

Love, romance and relationship quotes for your soul

• 'Love is an act of endless forgiveness, a tender look which becomes a habit.'
  ~ Peter Ustinov
• 'I love you - those three words have my life in them.'
  ~ Alexandrea to Nicholas III
• 'Love doesn't just sit there, like a stone; it has to be made, like bread, remade all the time, made new.'
  ~ Ursula K Le Guin