Relatii

Cum sa treci peste o despartire fara a mai vorbi cu fostul

Incheiere. E lucrul de care ai nevoie imediat dupa o despartire. Un punct final, ceva care sa te asigure ca totul s-a terminat si ca poti merge mai departe. Uneori, incheierea apare de la sine, atunci cand relatia era oricum de multa vreme pe punctul de a ajunge la final si aveai deja starea mentala pentru a lua viata de la capat din nou. Alteori insa, avem nevoie de discutii in doi, de enunturi clare prin care sa ne reafirmam libertatea si asa mai departe. Poti scapa insa de toata aceasta tevatura relativ usor, urmand cativa pasi esentiali imediat dupa despartire, fara a fi nevoie sa mai discuti cu fostul partener, sa te mai intalnesti cu el ori sa va urmariti reciproc pe canalele de social media. Iata cateva exemple care cu siguranta te vor ajuta sa mergi pe drumul cel bun:

Discuta cu o prietena apropiata

Spune-i ce simti, cum ai ajuns aici, de ce anume ai nevoie pentru a merge mai departe, cum te poate ajuta ea sa treci mai bine peste momentele grele. Alege o prietena in care ai incredere deplina si despre care stii ca te va asculta, o prietena care poate da dovada de empatie. E important sa ai alaturi o persoana careia sa ii poti spune orice, care sa te asculte si care sa iti ofere si sfaturi utile si impartiale, obiective, daca e cazul.

Incearca sa iti umpli timpul liber

La birou, probabil ca vei fi mult prea ocupata pentru a te mai gandi la tot ce a fost, la situatia de acum, la fostul iubit si la felul in care v-ati despartit. Timpul liber pe de alta parte, aduce cu sine o multime de ganduri care nu numai ca nu te vor lasa sa mergi mai departe ci te pot si duce pe cai gresite, cum ar fi tentatia de a-l cauta pe fostul iubit, de a-l suna sau de a-l invita in oras. Reinnoieste-ti abonamentul la Netflix, iesi la cinema, teatru, fa sport etc. Bucura-te de orele libere asa cum iti place, facand dar lucruri care te linistesc, te calmeaza si care in acelasi timp, iti tin mintea ocupata. Daca iti plac comediile, cu atat mai bine. E o ocazie perfecta pentru a te amuza sau pentru a incerca macar sa o faci.

Redescopera hobbyuri mai vechi, la care ai renuntat

Atunci cand esti intr-o relatie, timpul pe care il ai doar pentru tine, e evident mult mai redus ca in perioada in care erai singura. Prin urmare, sunt sanse sa fi renuntat la unele activitati recreative care in trecut iti aduceau bucurie si liniste in suflet. Aminteste-ti care erau acestea. Acum, ai tot timpul din lume sa te ocupi doar de tine si de ceea ce iti place prin urmare, nu ai niciun motiv sa nu o faci. Fiind si activitati care nu faceau parte din repertoriul cuplului, cu atat mai bine, ele nu iti vor aminti de fostul iubit ci tocmai de perioada de dinainte de a fi intr-o relatie cu el.

Scris de Caesar

Relatii Relatii Relatii Relatii Relatii Relatii

Love, romance and relationship quotes for your soul

• 'A successful marriage requires falling in love many times, always with the same person.'
  ~ Mignon McLaughlin
• 'I love you - those three words have my life in them.'
  ~ Alexandrea to Nicholas III
• 'The first duty of love is to listen.'
  ~ Paul Tillich