Relatii

Despartire dificila? Cum mergi mai departe?

Fiecare om, dupa ce trece printr-o despartire dificila care a lasat urme adanci isi pune intrebarea: „Am nevoie de o incheiere sau pot merge mai departe pur si simplu?” Raspunsul nostru e nu, nu ai nevoie de incheiere, de finalitate. Ai nevoie insa de multe alte lucruri.

De ce cautam incheierea? Pentru ca asa am fost invatati, fie ca e vorba despre pierderea unei persoane dragi sau de o despartire. E acea finalitate care sa ne ajute sa ne revenim psihic si sa putem merge mai departe de fiecare data cand se intampla ceva rau. Aceasta ideea a capatat astfel un punct central in orice sfat care sa te ajute sa iti vindeci ranile dupa o pierdere mare desi nimeni nu iti poate spune cu adevarat ce inseamna incheierea pentru tine. In cazul unei crime e simplu: e nevoie de justitie. In cazul unei despartiri insa, lucrurile se schimba radical, dat fiind faptul ca fiecare intelege altfel relatia si despartirea, insasi termenul de justitie capatand semnificatii variate si de multe ori contradictorii in situatii similare.

Majoritatea celor care ne dau sfaturi ne indeamna sa ne gasim pacea sufleteasca prin intermediul finalitatii. Nu acesta este insa cel mai important lucru, de altfel il poti ingnora cu seninatate.

Iata cateva sfaturi de care sa tii cont in cazul unei despartiri.

1. Uita de “incheiere.” Poti sa te vindeci fara a avea parte si de o finalitate, chiar daca vei suferi pe masura ce faci pasii esentiali catre noua ta viata.

2. Fii constienta de ce ai pierdut si ofera-ti tot timpul de care ai nevoie pentru a trece peste despartire. Nu incerca sa o ignori. Te poti bucura de singuratate dar nu imediat dupa ce te-ai despartit de iubit sau sot.

3. Alege calea cea lunga. Nu incerca sa te vindeci automat prin intermediul razbunarii. Nu e buna, nu e indicata, nu te va duce nicaieri. Renunta la manie si la dorinta de razbunare si acorda-ti timpul de care ai nevoie pentru a trece peste momentele grele.

4. Elibereaza-te de gandurile negative. Nu te vei vindeca mai repede daca iti vorbesti de rau fostul iubit si nici daca ii incurajezi pe cei din jurul tau sa o faca. Vei reusi doar sa il pastrezi in gandurile tale pentru mai mult timp.

5. Gaseste-ti o prietena buna sau un membru al familiei in fata careia te poti descarca si care te poate consola fara a-ti sustine ideile negative.

6. Cauta iertarea. Fata de tine, fata de fostul tau iubit.

7. Invata sa traiesti si fara sa ai raspunsurile pe care le doresti. Nu vei putea intelege niciodata absolut tot ce s-a intamplat in viata ta. Unele intrebari raman nerezolvate.

8. Identifica ce anume iti lipseste, ce poti aduce nou in viata ta. Esti singura, ai toate oportunitatile de care ai nevoie pentru a te reinventa si a lua viata de la capat.

9. Gandeste-te pozitiv la viitor fara sa incerci in acelasi timp sa-ti stergi trecutul. Nu te vei simti rau la nesfarsit.

Scris de Caesar

Relatii Relatii Relatii Relatii Relatii Relatii

Love, romance and relationship quotes for your soul

• 'Love can be understood only from the inside, as a language can be understood only someone who speaks it, as a world can be understood only someone who lives in it.'
  ~ Robert C Solomon
• 'This is one of the miracles of love: It gives ... a power of seeing through its own enchantments and yet not being disenchanted.'
  ~ C S Lewis
• 'A simple I love you means more than money ...'
  ~ Frank Sinatra