Relatii
Esti intr-o relatie? Te simti minunat si crezi ca nimic nu va va putea desparti vreodata? Poate ca lucrurile stau chiar asa dar asta nu inseamna ca nu mai ai nimic de muncit. O relatie matura presupune nu doar momente fericite si distractie ci si multa munca. Nu e insa un efort supraomenesc si nici macar unul care sa va epuizeze. Tot ce trebuie sa faceti este sa comunicati, sa va ascultati unul pe celalalt si sa fiti toleranti, uneori deschisi catre compromisuri. Iata cateva exemple concrete de lucruri marunte care conteaza insa in macroeconomia unei relatii trainice:
Zambiti, sarutati-va si imbratisati-va.
Un simplu zambet, oricat de banal ar parea acesta la prima vedere, poate lumina ziua unui om, mai ales daca este afisat pe fata persoanei iubite la momentul potrivit. Saruturile si imbratisarile, venite la fel, din partea persoanei iubite, reduc in mare masura stresul si ajuta la relaxare. O imbratisare si un sarut trebuie sa fie primul lucru pe care il faceti dimineata si ultimul lucru pe care il faceti seara inainte de culcare.
Complimente, complimente, complimente.
Multi dintre noi suntem tentati sa spunem ca doar faptele conteaza, cuvintele fiind oarecum de prisos, fara substanta. Chiar daca aceste cuvinte dulci pe care le auzim nu ne vor oferi solutii la problemele de zi cu zi si nici dovezi concrete de iubire si respect, ele ajuta in mare masura la eliberarea de stres si la mentinerea interesului viu in cadrul relatiei. E un alt fel de a spune „stiu ca esti aici, te remarc in permanenta, te plac asa cum esti” si asa mai departe.
Multumiti-va unul altuia.
Multumeste-i partenerului atunci cand te ajuta sau cand iti este alaturi, multumeste-i pentru ca te-a ales, pentru ca este. Pretinde acelasi lucru de la el si vei descoperi ca relatia devine din capul locului mai stabila, mai sanatoasa. Uneori uitam cat de importante sunt persoanele iubite pentru noi, uitam sa ne bucuram de ele ori sa le fim recunoscatori pentru tot ceea ce fac pentru noi. Multumirile oferite din cand in cand fac ca tot acest efort sa nu fie in zadar.
Fiti atenti la nevoile individuale, ascultati-va cu atentie unul pe celalalt.
A asculta e o arta si in acelasi timp o datorie. Sigur, aceasta ascultare nu inseamna nicidecum sa nu iesiti unul din cuvantul celuilalt ci pur si simplu, trebuie luata ad literam. Fiti atenti la ceea ce are de spus fiecare dintre voi, mai ales atunci cand comunicarea implica trairi personale intense sau nevoi imediate. Oferiti-va unul altuia solutii si sfaturi si nu va judecati.
Petreceti cat mai mult timp impreuna.
Traim vieti intense, alerte, avem din ce in ce mai putin timp liber la dispozitie. Chiar daca sunteti insa limitati din acest punct de vedere, asigurati-va ca macar atunci cand nu munciti, petreceti cu adevarat acel timp impreuna, facand lucruri care va plac, individual sau in cuplu. Daca stati in aceeasi camera, fiecare cu ochii in monitorul unui calculator sau telefon, nu se poate discuta despre timp petrecut cu adevarat impreuna.
Scris de Caesar
Istoria unei relații nu e niciodată o linie continuă. Dacă începutul este marcat de sentimente și pasiuni puternice, odată ce acestea se așază și cei doi parteneri încep să se …
Citeste mai departe ›Puține sunt relațiile care nu se confruntă niciodată cu probleme. Doi oameni nu vor putea fi niciodată pe aceeași lungime de undă în fiecare zi, o viață întreagă. Comunicarea este …
Citeste mai departe ›E mult de muncă într-o relație dar tot efortul este pe deplin meritat, în cazul în care ai un partener alături de care să poți construi ceva durabil. Cel mai …
Citeste mai departe ›Comunicarea este unul dintre cei mai importanți piloni de susținere ai unei relații, un proces de care depinde în mare măsură calitatea vieții de zi cu zi a celor doi …
Citeste mai departe ›Am discutat în nenumărate rânduri despre nevoia de maturitate într-o relație și cât de mult contează acest lucru pe termen lung. Pentru ca acest lucru să se întâmple însă, atât …
Citeste mai departe ›De multe ori relațiile romantice încep între doi prieteni buni și asta nu ar trebui să fie o surpriză de vreme ce ne alegem prietenii în funcție de lucrurile pe …
Citeste mai departe ›