Relatii

Lucrurile pe care trebuie sa le faci dupa o despartire

Sunt multe lucruri pe care le facem atunci cand ne despartim de cineva, indiferent de care parte a baricadei ne aflam – cel care pune capat relatiei sau cel parasit. Unele din aceste lucruri sunt bine facute in vreme ce altele ar fi mai degraba de evitat. Pentru ca subiectul legat de despartiri este unul sensibil si de interes general, vom discuta si de aceasta data despre el, incercand sa punctam cu aceasta ocazie cateva dintre lucrurile pe care trebuie sa le faci la fiecare despartire sau imediat dupa. Haide-ti sa le vedem, impreuna, unul cate unul:

Lasa sentimentele sa iasa la suprafata

Ne referim evident in acest caz la sentimentele de sorginte negativa pe care le resimtim in asemenea ocazii. Fie ca e vorba doar de tristete puternica ori chiar de resentimente sau frustrare, e nevoie sa simti aceste lucruri pentru a putea scapa de ele la un moment dat. Toate aceste trairi sunt acolo, prezente, imposibil de ignorat. Faptul ca incerci sa le pui pe pauza nu face decat sa amane inevitabilul. Sigur, uneori vei fi obligata sa procedezi astfel pentru ca in cazul in care esti nevoita sa mergi in fiecare zi la locul de munca, trebuie sa gasesti puterea pentru a te aduna si pentru a-ti face treaba de zi cu zi. In afara de aceste momente insa, nu ai niciun motiv pentru a-ti refuza trairile si a le ignora sau reprima.

Ai grija de tine asa cum stii mai bine

Suferinta cauzata de esecul unei relatii nu trece de azi pe maine. Chiar si asa, e important sa iti gasesti puterea de a merge mai departe iar in acest sens, primul si cel mai important lucru pe care il poti face este cel de a incepe din nou sa te ingrijesti de tine din toate punctele de vedere. Regaseste-ti obiceiurile placute de alta data, hobby-urile si pasiunile neglijate pana acum. Ai tot timpul din lume doar pentru tine, fa lucrurile care iti plac si incearca sa te gandesti cat mai putin la tot ce e negativ in viata ta de acum.

Izoleaza-te de el, nu si de restul

Poti trece mai bine peste o despartire daca in perioada imediat urmatoare renunti complet la contactul cu fostul iubit. Asta presupune sa renunti inclusiv la socializarea online si evident, si la obiceiul de a-i urmari postarile si activitatea online. Fostul iubit insa e singura persoana la care trebuie sa renunti in aceasta perioada. Pe toti ceilalti, in special cei apropiati, pastreaza-i aproape, accepta-le ajutorul atunci cand si-l ofera si cauta-le prezenta pe cat posibil. Invita prieteni la tine, viziteaza la randul tau prieteni apropiati, fa la fel cu rudele. Iesi cat mai des in oras impreuna cu gasca si cauta sa socializezi cat mai mult si cat mai bine, in special in mod direct, fata in fata, nu doar pe retelele sociale.

Scris de Caesar

Relatii Relatii Relatii Relatii Relatii Relatii

Love, romance and relationship quotes for your soul

• 'I have been astonished that men could die martyrs for their religion - I have shudder'd at it. I shudder no more.
  I could be martyr'd for my religion. Love is my religion.
  And I could die for that. I could die for you.'
  ~ John Keats
• 'Love is the only sane and satisfactory answer to the problem of human existence.'
  ~ Erich Fromm
• 'When you love someone, all your saved-up wishes start coming out.'
  ~ Elizabeth Bowen