Relatii

Modalitati de a scapa impreuna de melancolia de dupa vacanta

Vacantele si momentele placute pe care le traim in timpul lor in special datorita oamenilor dragi cu care impartasim aceste experiente, sunt nepretuite. Zilele de liniste, libertate si lipsite de stres ne ajuta sa ne destindem din punct de vedere psihic si sa ne consolidam relatiile.

Cu totii ne dorim ca la intoarcere acasa, sa pastram aceeasi bucurie in suflet, sa ne aducem si vacantele cu noi. Odata reveniti cu picioarele pe pamant, la problemele si sarcinile zilnice, stresul reincepe sa se acumuleze si mai repede decat ne-am dori, vacanta se transforma intr-o amintire distanta. Cum poti prin urmare pastra in suflet senzatia de bucurie si relaxare chiar si dupa sfarsitul concediului si reintoarcerea la rutina de zi cu zi?

1. Timpul petrecut impreuna e nepretuit.
Vacantele au un efect minunat in ceea ce priveste relatia cu partenerul de viata, zilele de concediu petrecute impreuna consolidand legaturile fizice si emotionale si senzatia de intimitate. Timpul petrecut impreuna departe de grijile de zi cu zi inspira la conexiune, la iubire. O metoda eficienta de a pastra aceste sentimente si in afara zilelor de concediu presupune, permanenta cautare si recunoastere a tuturor momentelor pozitive pe care le aveti impreuna, chiar si daca nu aveti timp decat pentru cateva minute de intimitate pe zi. Totul poate incepe de la un banal si nesemnificativ „multumesc” si poate culmina cu o cina romantica in doi.

2. Faceti din distractie o prioritate nu un lux.
O vacanta reusita presupune cateva zile de distractie impreuna cu cei pe care ii iubim cel mai mult. Redescopera puterea umorului si a zambetului, a momentelor placute pe care le poti petrece impreuna cu partenerul de viata, care iti pot vindeca relatia si o pot redefini zilnic, alungand rutina. Pe masura ce amintirea vacantei incepe sa se piarda, fa o scurta introspectie si aminteste-ti de momentele cele mai placute, lucrurile care v-au facut sa radeti impreuna. Incearca apoi sa le recreezi si in afara concediului, chiar daca uneori pare imposibil.

3. Iesiti cat mai des din rutina cu ajutorul unor escapade de weekend.
Desi un concediu prelungit este o experienta pe care cu greu o poti retrai in doar cateva zile, micile escapade de weekend va pot ajuta sa va redescoperiti placerea de a trai si de a va relaxa impreuna chiar si atunci cand nu aveti parte de o vacanta in toata regula. Efectul poate fi puternic si in cazul in care iesiti in excursii de o zi in apropiere de orasul in care locuiti sau in drumetii prin zone rurale sau montane.

4. Planuieste urmatoarea vacanta!
Chiar daca tocmai te-ai intors acasa din concediu si stii ca nu vei mai avea parte de o saptamana de liniste decat peste cateva luni bune, planificarea urmatoarei vacante poate fi metoda perfecta de a scapa de melancolia pe care o resimti odata reintrata in rutina de zi cu zi.

Scris de Caesar

Relatii Relatii Relatii Relatii Relatii Relatii

Love, romance and relationship quotes for your soul

• 'Love doesn't just sit there, like a stone; it has to be made, like bread, remade all the time, made new.'
  ~ Ursula K Le Guin
• 'A successful marriage requires falling in love many times, always with the same person.'
  ~ Mignon McLaughlin
• 'What lies behind us, and what lies before us are tiny matters compared to what lies within us.'
  ~ Ralph Waldo Emerson