Relatii

Modalitati simple de a aplana conflictele in relatie

Relatiile dintre un barbat si o femeie pot genera trairi intense, mai ales in primii ani, cand pasiunea este inca destul de mare. Invariabil, apar insa si conflictele, normale de altfel, atata vreme cat doi oameni nu pot fi identici. Aceste conflicte insa pot fi destabilizatoare, mai ales in cazul in care unul sau chiar amandoi nu pot comunica eficient.

Stim ca nu vom putea evita conflictele, ca ele fac parte din viata de zi cu zi a unui cuplu indiferent de cat de mult se iubesc cei doi parteneri. Stim insa in acelasi timp ca exista mai multe moduri de a trata aceste conflicte si ca, procedand corect, ele pot fi aplanate cu usurinta si chiar folosite in folosul relatiei, rezolvand problemele de la care au pornit. Cum? Iata cateva solutii simple:

Asculta-ti partenerul in mod activ

Ce inseamna acest lucru? Ei bine, cere-i sa repete lucrurile pe care nu le-ai inteles, repeta la randul tau ceea ce a spus pentru a-l asigura ca nu a vorbit in vant. Nu trebuie sa fii de acord cu ceea ce spune el intotdeauna, trebuie insa sa il iei in serios. Si niciodata sa nu ii dai impresia ca il privesti de sus, ca esti dezinteresata sau ca parerea sa e inutila. Asigura-te ca totul e clar atunci cand discutati si, chiar daca sunteti in dizacord, comunicarea se va desfasura mai eficient. Nu in ultimul rand, lasa-l sa vorbeasca. Nu il intrerupe, asteapta-ti randul si pretinde acelasi lucru de la el. E nevoie de dialog intr-o relatie si acest lucru va fi imposibil cata vreme nu va implicati amandoi activ.

Fii sincera

Comunica-ti gandurile, sentimentele, spune-ti parerea, chiar daca ai impresia ca acestea sunt in antiteza cu ceea ce spune partenerul. El are nevoie sa stie ce anume gandesti tu si tu ai nevoie la fel de cunoastere pentru a putea evalua situatia la rece. In acelasi timp, nu accepta tot ceea ce spune el doar de teama de a nu il contrazice. Si nici nu il minti ca ai inteles ceva daca lucrurile sunt tocmai pe dos.

Stabileste limitele

Discuta inca de la inceputul relatiei cu partenerul tau despre ce inseamna o cearta, despre tot ceea ce se va intampla atunci cand nu veti fi de acord asupra unor anumite lucruri. Traseaza limitele unei discutii de acest gen. O discutie aprinsa in cuplu se poate aprinde si mai mult in cazul in care nu stiti cand sa va opriti. Si da, se vor ivi situatii de-a lungul vietii in care va trebuie sa puneti discutia pe pauza si sa va alocati cateva minute sau ore, timp in care sa va calmati pentru a putea discuta mai departe.

Fii rabdatoare

O relatie de succes nu se construieste intr-o zi si nici nu poate fi distrusa de o cearta. Cu totii gresim, cu totii avem probleme, important este sa le faci fata cu maturitate si intelegere. Si, evident, sa nu renunti la primul obstacol pentru ca drumul vietii nu e niciodata o linie dreapta.

Scris de Caesar

Relatii Relatii Relatii Relatii Relatii Relatii

Love, romance and relationship quotes for your soul

• 'Love is an act of endless forgiveness, a tender look which becomes a habit.'
  ~ Peter Ustinov
• 'Love is an attempt to change a piece of a dream world into reality.'
  ~ Theodor Reik
• 'A fastidious person in the throes of love is a rich source of mirth.'
  ~ Martha Duffy