Relatii

Stii sa iti asculti partenerul?

Fiecare relatie serioasa are nevoie de comunicare intre parteneri, comunicare care sa fie in ambele sensuri si neaparat constructiva, chiar si atunci cand apar neintelegeri. Un om de succes are nevoie de aceea de cateva cunsotinte de baza, de aptitudini reale de a putea comunica cu cei din jur si neaparat de vointa necesara pentru a face acest lucru. Si acest lucru este valabil atat pentru succesul pe plan profesional cat si pe cel personal, in cadrul cuplului, a familiei. Cu atat mai mult in cadru intim cu cat partenerul de viata si relatia cu acesta este cel mai important lucru, mai presus de afaceri, job sau prieteni. Aptitudini de comunicare inseamna insa in acelasi timp si sa stii sa asculti atunci cand trebuie nu numai sa spui. Prin urmare, e important sa iti imbunatatesti in permanenta tehnica de a comunica pentru a te asigura ca relatia ta va fi una fericita si implinita atat pentru tine cat si pentru partenerul tau. Cat priveste capacitatea si stiinta de a asculta ca parte integranta a procesului de comunicare, iata cateva sfaturi utile.

1. Fii atenta. A-ti asculta partenerul inseamna mai mult decat a-ti astepta randul sa spui si tu ceva. Inseamna in primul rand sa fii activa, implicata in procesul de comunicare, absorbind atat informatiile furnizate direct de catre partener cat si cele subtile, pe care trebuie sa le citesti cum s-ar spune, „printre randuri”. In acelasi timp, trebuie sa il privesti in ochi, cu atentie, sa ii zambesti daca e cazul sa sa ii confirmi ca esti acolo prin miscari ale capului, fie de afirmare sau de negare a ceea ce spune. De asemenea trebuie sa fii atenta si la limbajul trupului, la gesturile pe care le face si care iti pot oferi indicii suplimentare despre ceea ce anume vrea sa comunice sau subtitlitatile pe care nu le spune direct. Cu alte cuvinte, trebuie sa te implici suta la suta.

2: Nu il intrerupe atunci cand vorbeste nici nu schimba subiectul. Sunt multi aomeni care gresesc din acest punct de vedere, intrerupand pe cel care vorbeste doar pentru a incerca sa isi arate interesul si apoi divagand de la subiect, pierzandu-se astfel ideea principala. O comunicare adevarata nu are nicio sansa sa se desfasoare intr-un asemenea caz si de aceea trebuie sa fii foarte atenta, sa te gandesti la cel care vorbeste si sa te pui in locul sau. Ti-ar placea sa te intrerupa atunci cand ai de spus ceva important? Nu. Lasa-l sa vorbeasca pana termina cu ideea repsectiva sau macar pana cand face o pauza si manifesta vadit interesul de a-ti afla parerea.

3. Ce sa faci insa cand ai parte de un monolog si nu o discutie? (Exceptia de la regula de mai sus) Dupa cum spuneam la punctul precedent, atunci cand esti activa si iti asculti partenerul, nu trebuie sa il intrerupi, sa divaghezi, trebuie sa il lasi sa isi termine idea. Asta insa cu o singura exceptie: cand partenerul desfasoara un monolog si incepe sa divagheze singur, sa isi piarda ideea principala. Pentru ca stii sa asculti si atunci cand stii cand sa iti intrerupi interlocutorul daca discutia o ia pe alta cale decat cea normala.

Scris de Caesar

Relatii Relatii Relatii Relatii Relatii Relatii

Love, romance and relationship quotes for your soul

• 'Other men said they have seen angels,
  But I have seen thee
  And thou art enough.'
  ~ G. Moore
• 'To love and be loved is to feel the sun from both sides.'
  ~ David Viscott
• 'The first duty of love is to listen.'
  ~ Paul Tillich