5 feluri in care miscarea iti imbunatateste viata sexuala
Te face sa te simti mai frumoasa.
Sportul si in general miscarea te ajuta sa te relaxezi. In acelasi timp, faptul ca stii ca te ingrijesti de trupul tau in mod regulat, te ajuta sa castigi un plus de incredere de sine si astfel sa te simti mult mai sexy. In plus, stii si tu ca femeile active sunt mult mai atragatoare barbatilor decat cele sedentare, delasatoare iar de la o varsta, acest lucru va deveni din ce in ce mai vizibil atat din punct de vedere fizic cat si emotional.
Iti imbunatateste performantele sexuale.
Odata cu sportul si miscarea, scade in mod exponential si stresul acumulat zilnic la locul de munca ori ca urmare a problemelor de acasa. Stresul pe de alta parte este inamicul principal al libidoului si de aceea, si al calitatii vietii sexuale. Mai mult, sportul imbunatateste circulatia sanguina si starea generala de sanatate, ajutandu-te astfel sa te mentii in forma si sa te poti bucura de performante sexuale similare celor din tinerete, la orice varsta.
Poti fi activa din punct de vedere sexual si la varste inaintate.
Oamenii trecuti de saizeci de ani care insa fac exercitii fizice cu regularitate, se bucura de performante sexuale similare celor cu cateva decenii mai tineri decat ei. Sportul si miscarea ii ajuta sa se mentina in forma, sa se simta mai tineri si mai plini de viata si in acelasi timp, sa fie mai relaxati. Un studiu recent pentru care s-au folosit esantioane reprezentative de inotatori cu varste cuprinse intre saizeci si douazeci de ani vine cu rezultate cel putin surprinzatoare pentru sceptici. Persoanele varstnice care practica inotul cu regularitate, au parte de satisfactie sexuala si libidou egale cu cele ale tinerilor practicanti de inot.
Orgasmul nu mai e o problema.
Majoritatea studiilor realizate in ultimii ani pe aceasta tema au un singur rezultat: femeile care exerseaza regulat se bucura de o satisfactie sexuala crescuta, fiindu-le mult mai usor sa se excite si sa ajunga la orgasm, pe care il resimt de asemenea mult mai intens.
Noi optiuni.
Sexul in sine e o activitate intensa din punct de vedere fizic, activitate care pentru a fi cu adevarat satisfacatoare presupune un efort suplimentar. Cei care fac exercitii fizice cu regularitate au rezistenta la efort mai mare si de aceea, posibilitatile lor in ceea ce priveste sexul nu se rezuma doar la pozitiile clasice. Optiunile sunt limitate doar de imaginatia celor doi parteneri si nicidecum de limitele fizice care pentru cei care nu practica sporturi si nu fac miscare devin din ce in ce mai accentuate si mai vizibile odata cu inaintarea in varsta.
Scris de CaesarMetode simple de a reanima relatia din punct de vedere sexual
Multi oameni sunt de parere ca odata ce se vor casatori, viata lor sexuala va avea de suferit. De multe ori asa se si intampla, insa acest lucru nu are …
Citeste mai departe ›Viata sexuala la 50 de ani
Multe cupluri casatorite se confrunta cu probleme de natura sexuala dupa ani si ani de relatie. E si normal, daca acceptam faptul ca dupa o vreme intervine o stare de …
Citeste mai departe ›Cum sa discuti despre sex cu partenerul de viata
Ca in orice alt aspect al vietii de cuplusi in viata sexuala pot aparea probleme care pentru a fi rezolvate, evident, trebuie discutate. Comunicarea este esentiala atunci cand vrei sa …
Citeste mai departe ›Informatii dovedite stiintific, despre infidelitate
Am discutat in nenumarate randuri despre infidelitate, acordand o atentie deosebita acestui subiect extrem de fierbinte cu care se confrunta cuplurile inca din cele mai vechi timpuri. Sunt o multime …
Citeste mai departe ›Probleme comune in viata sexuala a cuplurilor
Ceea ce la inceput de relatie pare de necrezut, adica probleme legate de viata sexuala, poate deveni o realitate pe parcurs, odata cu asezarea sentimentelor si aparitia rutinei normale in …
Citeste mai departe ›Cum se schimba viata sexuala odata cu primul copil
Multe cupluri isi doresc nu doar unul ci chiar mia multi copii. Pentru toate acestea insa, odata ce sansa le surade si apare in scenariu si primul copil, viata lor …
Citeste mai departe ›Love, romance and relationship quotes for your soul
- 'The opposite of love is not hate, it's indifference.'
~ Elie Wiesel - 'Love cures people, the ones who receive love and the ones who give it, too.'
~ Karl A Menninger - 'Bitterness imprisons life; love releases it. Bitterness paralyzes life; love empowers it. Bitterness sours life; love sweetens it. Bitterness sickens life; love heals it. Bitterness blinds life; love anoints its eyes.'
~ Harry Emerson Fosdick
Voi si dragostea
Cautare in articole
Noi si dragostea
Cele mai recente articole
Metode simple de a păstra scânteia aprinsă
Istoria unei relații nu e niciodată o linie continuă. Dacă începutul este marcat de sentimente și pasiuni puternice, odată ce acestea se așază și cei doi parteneri încep să se …
Citeste mai departe ›
Relație cu probleme? Semnale de alarmă de urmărit
Puține sunt relațiile care nu se confruntă niciodată cu probleme. Doi oameni nu vor putea fi niciodată pe aceeași lungime de undă în fiecare zi, o viață întreagă. Comunicarea este …
Citeste mai departe ›
Metode prin care te poți pierde pe tine însuți în relație
E mult de muncă într-o relație dar tot efortul este pe deplin meritat, în cazul în care ai un partener alături de care să poți construi ceva durabil. Cel mai …
Citeste mai departe ›Dragoste si pedeapsa
Spiritualitate si dragoste
In limba engleza
Mesaje de dragoste
- De-a lungul timpului, am construit o colectie impresionanta de mesaje de dragoste. Te invitam sa adaugi si tu mesajul tau de dragoste favorit.
- Vrei mai multe mesaje de iubire? Citeste colectia de mesaje de iubire.