Cele mai importante beneficii ale sexului
Cu totii definim sexul ca pe ceva placut. O aventura nemaipomenita care ne poarta de fiecare data mai aproape de persoana iubita si care ne duce pe culmile placerii. Ceea ce bagam mai putin in seama insa in ceea ce priveste activitatea sexuala, sunt beneficiile pe care aceasta le aduc organismului, atat mentale cat si fizice.
O viata sexuala sanatoasa pentru un cuplu inseamna ca o facem de cel putin trei, patru ori pe saptamana. Inainte de toate insa, sexul ne aduce si alte beneficii decat placerea si in acest articol vom discuta despre ele in amanunt:
Sexul imbunatateste sistemul imunitar
Oamenii de stiinta au reusit sa coreleze activitatea sexuala regulata cu un nivel ridicat de anticorpi, in special cel al imunoglobinei A, responsabila in primul rand pentru lupta cu racelile si infectiile. Concluzia? Sexul te poate ajuta sa ai o viata mai sanatoasa. Evident, ai si varianta marului zilnic dar, alegerea nu pare la fel de placuta, nu-i asa?
Sexul te scapa de stres
Esti prea stresata? Ai atatea probleme pe cap incat nu crezi ca le vei putea face fata? Iata o solutie simpla de a te destinde: sexul. Si chiar daca tensiunea arteriala ar putea creste in timpul actului, o viata sexuala normala si regulata este dovedit ca un factor important in mentinerea sanatatii sistemului circulator.
Sexul este bun pentru sanatatea inimii
Un atac de cord in timpul unei partide de sex este doar un scenariu de film melodramatic. Pentru ca in realitate, sansele sa se intample asa ceva sunt aproape zero. Sexul este foarte benefic pentru sanatatea inimii, cei care il practica de cel putin doua ori pe saptamana avand sanse de doua ori mai mici de a dezvolta afectiuni cardiace decat cei care nu fac sex regulat sau deloc.
Sexul este un analgezic si calmant natural
Crezi sau nu, hormonii pe care creierul ii produce in timpul sexului au calitatea de a calma intregul organism si de a reduce durerile, in special pe cele de cap. Mai mult, sexul ajuta si la vindecarea unor rani, in special la persoanele care sufera de diabet.
Sexul te poate ajuta sa slabesti
Ai cateva kilograme in plus dar parca nu-ti vine sa lasi deoparte batonul de ciocolata zilnic? Solutia ideala este sexul. Jumatate de ora de sex te va scapa de aproape 200 de calorii.
Sexul intareste legaturile dintre cei doi parteneri
Oxitocina, cunoscut si ca hormonul iubirii, contribuie la cresterea increderii pe care cei doi parteneri o au unul fata de celalalt si astfel, le intareste legatura spirituala. Acest hormon a fost legat de catre specialisti si de generozitate, asa ca poti sa ii multumesti pentru micul dejun la pat cu care te trezeste iubitul dimineata dupa o noapte nebuna.
Sexul te face sa te simti mai frumoasa
O importanta componenta a sexului este si increderea de sine. Atunci cand ai parte de sex de calitate si regulat, increderea de sine creste exponential. Si stim cu totii cat de importanta este aceasta incredere in viata de zi cu zi si cat de fericiti suntem atunci cand ne simtim iubiti si frumosi.
Scris de Caesar SexMetode simple de a reanima relatia din punct de vedere sexual
Multi oameni sunt de parere ca odata ce se vor casatori, viata lor sexuala va avea de suferit. De multe ori asa se si intampla, insa acest lucru nu are …
Citeste mai departe ›Viata sexuala la 50 de ani
Multe cupluri casatorite se confrunta cu probleme de natura sexuala dupa ani si ani de relatie. E si normal, daca acceptam faptul ca dupa o vreme intervine o stare de …
Citeste mai departe ›Cum sa discuti despre sex cu partenerul de viata
Ca in orice alt aspect al vietii de cuplusi in viata sexuala pot aparea probleme care pentru a fi rezolvate, evident, trebuie discutate. Comunicarea este esentiala atunci cand vrei sa …
Citeste mai departe ›Informatii dovedite stiintific, despre infidelitate
Am discutat in nenumarate randuri despre infidelitate, acordand o atentie deosebita acestui subiect extrem de fierbinte cu care se confrunta cuplurile inca din cele mai vechi timpuri. Sunt o multime …
Citeste mai departe ›Probleme comune in viata sexuala a cuplurilor
Ceea ce la inceput de relatie pare de necrezut, adica probleme legate de viata sexuala, poate deveni o realitate pe parcurs, odata cu asezarea sentimentelor si aparitia rutinei normale in …
Citeste mai departe ›Cum se schimba viata sexuala odata cu primul copil
Multe cupluri isi doresc nu doar unul ci chiar mia multi copii. Pentru toate acestea insa, odata ce sansa le surade si apare in scenariu si primul copil, viata lor …
Citeste mai departe ›Love, romance and relationship quotes for your soul
- 'I'm in the mood for love
Simply because you're near me.
Funny, but when you're near me
I'm in the mood for love.'
~ Dorothy Fields - 'Other men said they have seen angels,
But I have seen thee
And thou art enough.'
~ G. Moore - 'The first duty of love is to listen.'
~ Paul Tillich
Voi si dragostea
Cautare in articole
Noi si dragostea
Cele mai recente articole
Metode simple de a păstra scânteia aprinsă
Istoria unei relații nu e niciodată o linie continuă. Dacă începutul este marcat de sentimente și pasiuni puternice, odată ce acestea se așază și cei doi parteneri încep să se …
Citeste mai departe ›
Relație cu probleme? Semnale de alarmă de urmărit
Puține sunt relațiile care nu se confruntă niciodată cu probleme. Doi oameni nu vor putea fi niciodată pe aceeași lungime de undă în fiecare zi, o viață întreagă. Comunicarea este …
Citeste mai departe ›
Metode prin care te poți pierde pe tine însuți în relație
E mult de muncă într-o relație dar tot efortul este pe deplin meritat, în cazul în care ai un partener alături de care să poți construi ceva durabil. Cel mai …
Citeste mai departe ›Dragoste si pedeapsa
Spiritualitate si dragoste
In limba engleza
Mesaje de dragoste
- De-a lungul timpului, am construit o colectie impresionanta de mesaje de dragoste. Te invitam sa adaugi si tu mesajul tau de dragoste favorit.
- Vrei mai multe mesaje de iubire? Citeste colectia de mesaje de iubire.
2 comentarii la Cele mai importante beneficii ale sexului
dar cum sd face sex?ca eu asta cautam!!!
da e adevarat articolul acesta despre sex si tot odata interesant….la inceput pt majoritate e o incercare si o experienta noua,nemaintalnita….dar apoi e totul decurge firesc si normal…..asa e ciclul vietii omului…..soarta….!!!