Sex

Cele mai importante beneficii ale sexului

Cu totii definim sexul ca pe ceva placut. O aventura nemaipomenita care ne poarta de fiecare data mai aproape de persoana iubita si care ne duce pe culmile placerii. Ceea ce bagam mai putin in seama insa in ceea ce priveste activitatea sexuala, sunt beneficiile pe care aceasta le aduc organismului, atat mentale cat si fizice.

O viata sexuala sanatoasa pentru un cuplu inseamna ca o facem de cel putin trei, patru ori pe saptamana. Inainte de toate insa, sexul ne aduce si alte beneficii decat placerea si in acest articol vom discuta despre ele in amanunt:

Sexul imbunatateste sistemul imunitar

Oamenii de stiinta au reusit sa coreleze activitatea sexuala regulata cu un nivel ridicat de anticorpi, in special cel al imunoglobinei A, responsabila in primul rand pentru lupta cu racelile si infectiile. Concluzia? Sexul te poate ajuta sa ai o viata mai sanatoasa. Evident, ai si varianta marului zilnic dar, alegerea nu pare la fel de placuta, nu-i asa?

Sexul te scapa de stres

Esti prea stresata? Ai atatea probleme pe cap incat nu crezi ca le vei putea face fata? Iata o solutie simpla de a te destinde: sexul. Si chiar daca tensiunea arteriala ar putea creste in timpul actului, o viata sexuala normala si regulata este dovedit ca un factor important in mentinerea sanatatii sistemului circulator.

Sexul este bun pentru sanatatea inimii

Un atac de cord in timpul unei partide de sex este doar un scenariu de film melodramatic. Pentru ca in realitate, sansele sa se intample asa ceva sunt aproape zero. Sexul este foarte benefic pentru sanatatea inimii, cei care il practica de cel putin doua ori pe saptamana avand sanse de doua ori mai mici de a dezvolta afectiuni cardiace decat cei care nu fac sex regulat sau deloc.

Sexul este un analgezic si calmant natural

Crezi sau nu, hormonii pe care creierul ii produce in timpul sexului au calitatea de a calma intregul organism si de a reduce durerile, in special pe cele de cap. Mai mult, sexul ajuta si la vindecarea unor rani, in special la persoanele care sufera de diabet.

Sexul te poate ajuta sa slabesti

Ai cateva kilograme in plus dar parca nu-ti vine sa lasi deoparte batonul de ciocolata zilnic? Solutia ideala este sexul. Jumatate de ora de sex te va scapa de aproape 200 de calorii.

Sexul intareste legaturile dintre cei doi parteneri

Oxitocina, cunoscut si ca hormonul iubirii, contribuie la cresterea increderii pe care cei doi parteneri o au unul fata de celalalt si astfel, le intareste legatura spirituala. Acest hormon a fost legat de catre specialisti si de generozitate, asa ca poti sa ii multumesti pentru micul dejun la pat cu care te trezeste iubitul dimineata dupa o noapte nebuna.

Sexul te face sa te simti mai frumoasa

O importanta componenta  a sexului este si increderea de sine. Atunci cand ai parte de sex de calitate si regulat, increderea de sine creste exponential. Si stim cu totii cat de importanta este aceasta incredere in viata de zi cu zi si cat de fericiti suntem atunci cand ne simtim iubiti si frumosi.

Scris de Caesar Sex Sex Sex Sex Sex Sex

Love, romance and relationship quotes for your soul

• 'To love and be loved is to feel the sun from both sides.'
  ~ David Viscott
• 'Other men said they have seen angels,
  But I have seen thee
  And thou art enough.'
  ~ G. Moore
• 'I'm in the mood for love
  Simply because you're near me.
  Funny, but when you're near me
  I'm in the mood for love.'
  ~ Dorothy Fields