Sfaturi pentru un plus de incredere sexuala
Increderea este foarte importanta atunci cand vine vorba de sex si mai ales, de experiente sexuale reusite, placute. Ai nevoie de incredere in tine mai ales atunci cand inca te afli in perioada de cautari si nu ti-ai gasit partenerul ideal dar si atunci cand traiesti deja de ani buni intr-o relatie stabila. Iata cateva sfaturi care te vor ajuta din acest punct de vedere:
1.Nu te compara cu alte femei
Doar pentru ca actrita ta preferata arata nemaipomenit in bikini nu inseamna ca tu trebuie sa te ascunzi sub o camasa cu trei numere mai mare. Nu are niciun rost sa te compari cu modelele si actritele care oricum sunt mult prea slabe pentru a arata bine si nici cu alte femei cunoscute sau necunoscute din jurul tau. E o reteta pentru deprimare. Priveste-te in oglinda in schimb, analizeaza-ti punctele forte si scoate-le in evidenta. Esti sexy, o stii, partenerul tau o stie si el. Altfel de ce si-ar mai pierde vremea cu tine?
2.Asculta-ti partenerul
Cere-i sa iti spuna cat mai des ce anume ii place la tine, ce il excita, fie ca e vorba de picioare, de fund sau de alte zone ale trupului. Cunoscand cat mai bine ce anume ii palce lui, te va ajuta sa te poti privi prin ochii sai si astfel sa iti sporesti increderea in tine.
3.Lasa-ti mintea sa zburde
De ce nu ai putea fi eroina principala a propriei tale povesti de iubire? Imagineaza-ti toate lucrurile sexy pe care ti-ar placea sa le faci si fa-le.
4.Fa-ti abonament la sala de sport
Potrivit specialistilor in fitness si nu numai, exercitiile fizice regulate te ajuta sa iti cresti increderea de sine in special din punct de vedere sexual. Te vei simti mai bine din punct de vedere fizic si in acelasi timp mai mandra de trupul tau, constienta ca ai facut tot ce iti sta in putiinta pentru a te mentine in forma.
5.Iesi putin afara din zona ta de confort
Ai ajuns la maturitate dar nu spune nimeni ca nu poti trai la modul extrem si acum, la fel ca in adolescenta. Planuieste activitati mai neobisnuite precum catararile pe stanci, surfingul sau excursiile pe bicileta, orice iti poate creste nivelul adrenalinei si te poate scoate putin din rutina zilnica.
6.Relaxeaza-te
Esti o femeie independenta, muncesti din greu pentru a reusi in viata si intr-adevar, este cu atat ma greu sa te simti sexy atunci cand esti mai mereu stresata si ingropata in munca. Secretul? Fa-ti timp si pentru tine. Daca ai copii, cere-i partenerului sa ii supravegheze din cand in cand si sa te lase sa te relaxezi, macar in weekenduri. Inscrie-te la un curs de yoga, invata un sport nou. Viata sexuala se va imbunatati simtitor odata ce te vei relaxa.
7.Imbraca-te asa cum simti tu ca iti sta bine
Poti sa te simti sexy si atunci cand nu porti lenjerie de dantela sau o rochie de seara deosebita. Ba chiar mai important este sa te imbraci nu cu ceea ce iti inchipui tu ca i-ar placea barbatului din viata ta ci cu hainele care iti stau cel mai bine si te pun in valoare chiar daca acestea inseamna un tricou si o pereche de jeans.
Scris de Caesar SexMetode simple de a reanima relatia din punct de vedere sexual
Multi oameni sunt de parere ca odata ce se vor casatori, viata lor sexuala va avea de suferit. De multe ori asa se si intampla, insa acest lucru nu are …
Citeste mai departe ›Viata sexuala la 50 de ani
Multe cupluri casatorite se confrunta cu probleme de natura sexuala dupa ani si ani de relatie. E si normal, daca acceptam faptul ca dupa o vreme intervine o stare de …
Citeste mai departe ›Cum sa discuti despre sex cu partenerul de viata
Ca in orice alt aspect al vietii de cuplusi in viata sexuala pot aparea probleme care pentru a fi rezolvate, evident, trebuie discutate. Comunicarea este esentiala atunci cand vrei sa …
Citeste mai departe ›Informatii dovedite stiintific, despre infidelitate
Am discutat in nenumarate randuri despre infidelitate, acordand o atentie deosebita acestui subiect extrem de fierbinte cu care se confrunta cuplurile inca din cele mai vechi timpuri. Sunt o multime …
Citeste mai departe ›Probleme comune in viata sexuala a cuplurilor
Ceea ce la inceput de relatie pare de necrezut, adica probleme legate de viata sexuala, poate deveni o realitate pe parcurs, odata cu asezarea sentimentelor si aparitia rutinei normale in …
Citeste mai departe ›Cum se schimba viata sexuala odata cu primul copil
Multe cupluri isi doresc nu doar unul ci chiar mia multi copii. Pentru toate acestea insa, odata ce sansa le surade si apare in scenariu si primul copil, viata lor …
Citeste mai departe ›Love, romance and relationship quotes for your soul
- 'True love cannot be found where it truly does not exist,
Nor can it be hidden where it truly does.'
~ Anonymous - 'I love you - those three words have my life in them.'
~ Alexandrea to Nicholas III - 'A simple I love you means more than money ...'
~ Frank Sinatra
Voi si dragostea
Cautare in articole
Noi si dragostea
Cele mai recente articole
Metode simple de a păstra scânteia aprinsă
Istoria unei relații nu e niciodată o linie continuă. Dacă începutul este marcat de sentimente și pasiuni puternice, odată ce acestea se așază și cei doi parteneri încep să se …
Citeste mai departe ›
Relație cu probleme? Semnale de alarmă de urmărit
Puține sunt relațiile care nu se confruntă niciodată cu probleme. Doi oameni nu vor putea fi niciodată pe aceeași lungime de undă în fiecare zi, o viață întreagă. Comunicarea este …
Citeste mai departe ›
Metode prin care te poți pierde pe tine însuți în relație
E mult de muncă într-o relație dar tot efortul este pe deplin meritat, în cazul în care ai un partener alături de care să poți construi ceva durabil. Cel mai …
Citeste mai departe ›Dragoste si pedeapsa
Spiritualitate si dragoste
In limba engleza
Mesaje de dragoste
- De-a lungul timpului, am construit o colectie impresionanta de mesaje de dragoste. Te invitam sa adaugi si tu mesajul tau de dragoste favorit.
- Vrei mai multe mesaje de iubire? Citeste colectia de mesaje de iubire.
Un comentariu la Sfaturi pentru un plus de incredere sexuala
Pingback: Sfaturi pentru un plus de incredere sexuala de care e bine sa tii cont » Povesti Adevarate si povesti de dragoste