Casatorie

Cum sa tratezi problema unui sot infidel in 5 pasi

Te inselat. Ce e de facut? Daca ai decoperit de curand ca sotul tau este infidel, probabil ca momentan iti vin in minte o multime de ganduri de razbunare, te simti tradata si ranita adanc in inima si ai impresia ca lumea se naruie in jurul tau. Pentru a putea trece cu bine peste aceste momente, ai nevoie insa de o minte limpede. Si, chiar daca acest lucru ti se pare imposibil, trebuie sa parcurgi niste etape inainte de a lua deciziile majore.

Respira adanc

Ai aflat ca sotul ti-e infidel. Probabil ca vestea a venit ca un soc puternic pe care l-ai resimtit pana in maduva oaselor, mai ales daca nu suspectai nimic si nu te asteptai la asa ceva. Urmeaza probabil un atac de panica. Respira adanc insa, acorda-ti cateva minute. Inspira mult aer, care te va oxigena si iti va pune creierul in miscare. In plus, cele cateva minute te vor ajuta sa te linistesti pe moment, ingaduindu-ti sa treci la pasul urmator.

Confrunta-l

Ai aflat. Bun, acum va trebui sa il confrunti fata in fata pe cel care te-a inselat. Tinand informatia pentru tine nu te va ajuta cu nimic. Felul in care o vei face insa depinde intru totul de tine, de felul cum ai aflat, de cine esti, de relatia care ati avut-o pana acum, de cat de mult il iubesti si cat de profund simti tradarea sa.

Totul merge mai departe

Esti in mijlocul unei crize serioase in relatia ta dar, viata trebuie sa continue. Lucrurile pe care le faceai inainte nu trebuie sa ramana nefacute. Trebuie sa mergi la servici, sa duci copii la scoala, sa te ocupi de facturi etc. Si daca aveti copii, trebuie sa ii asiguri mereu ca nu e vina lor, ca toata aceasta stare pe care o ai e independenta de ei si ca va trece in curand.

Pune-ti intrebarile de rigoare

Dupa ce l-ai confruntat direct pe sotul tau, o multime de intrebari te vor nelinisti. De ce nu am stiut? De ce nu am intuit? Daca am intuit de ce nu m-am increzut in intuitie, de ce a facut-o? Ce nu a fost in regula? E greu sa iti pui aceste intrebari dar, pe masura ce vei afla raspunsurile, vei incepe si procesul de vindecare, punand la un loc piesele unui puzzle care la inceput parea inexplicabil. E bine de asemenea sa analizezi relatia voastra de la un capat la altul si sa incerci sa iti dai seama cand au aparut prima data semnele ca lucrurile nu mai merg asa cum trebuie si ca ar putea urma un astfel de eveniment.

Planul de actiune

Majoritatea oamenilor vor avea tendinta sa actioneze imediat de cum au aflat vestea tulburatoare ca partenerul ii inseala. Te poate ajuta dar, trebuie sa stii ca in sub impuslul sentimentelor contradictorii ai putea lua o decizie pripita. Trebuie sa actionezi abia dupa ce ai analizat situatia la rece, cand poti sa spui cu mana pe inima ca e decizia cea mai buna. Si acest lucru e independent de faptul ca vrei sa il ierti sau nu.

Scris de Caesar Casatorie Casatorie Casatorie Casatorie Casatorie Casatorie

Love, romance and relationship quotes for your soul

• 'Love doesn't just sit there, like a stone; it has to be made, like bread, remade all the time, made new.'
  ~ Ursula K Le Guin
• 'What lies behind us, and what lies before us are tiny matters compared to what lies within us.'
  ~ Ralph Waldo Emerson
• 'To love and be loved is to feel the sun from both sides.'
  ~ David Viscott